22. 2. 2026
Alkohoizmus
počínám si po požití značně nevhodně a až ráno se dozvídám jaké jsem čuně není to ojediněli případ a chtěl bych to řešit
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je skvělé, že si problém uvědomujete a řekl jste si o pomoc. Ideálním prvním krokem je návštěva adiktologické ambulance a vstupní konzultace s adiktologem, se kterým můžete vše podrobně probrat a domluvit se na následném postupu a vhodné léčbě. Seznam ambulancí dle krajů naleznete na Mapě pomoci: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
11. 2. 2026
Závislost na alkoholu
Dobry den,potřebovala bych poradit jestli se jedná o závislost na alkoholu,v srpnu se mi stala jedna věc kterou nevím jak řešit tak jsem nejdříve začala s dvěmi pivky postupem cca měsíce 5 pivek ,až se mi zhoršovali úzkosti tak jsem nevěděla co stím tak jsem pokračovala až během třech měsíců to bylo tak že mi to nestačilo a přidaly se k tomu větší úzkosti záškuby svalů záblesky před očima vedro,teďka po půl roce mi nestačí ano už pět pivek ale dám si sedmičku vína nebo litr večer protože úzkosti jsou tak silné že to nevydržím ,piju každý den večer ,bohužel nevím z čeho jsou ty záblesky před očima,je špatné ale bez alkoholu mam moc silne úzkosti tak netuším co delat může se jednat o závislost?Vážím 40kg a měřím 160cm.Potřebovala bych pomoc děkuji nashledanou.
Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. Z toho, co popisujete, je patrné, že alkohol začal postupně plnit funkci „léku“ na úzkosti a že docházelo k navyšování množství, aby se dostavil stejný účinek. Každodenní pití, zvyšování dávek a obtíže bez alkoholu (silné úzkosti, tělesné příznaky) mohou ukazovat na rozvíjející se závislost. Alkohol sice krátkodobě úzkost tlumí, dlouhodobě ji ale zhoršuje a může přispívat i k fyzickým potížím, které popisujete.
Vzhledem k intenzitě příznaků a k Vaší tělesné hmotnosti je důležité situaci nepodceňovat. Doporučujeme co nejdříve vyhledat praktického lékaře nebo psychiatra, aby zhodnotil zdravotní stav a pomohl bezpečně řešit jak úzkosti, tak případné snižování či vysazování alkoholu. Náhlé ukončení každodenního pití může být bez lékařského dohledu rizikové. Současně je vhodná adiktologická péče, kde lze nastavit plán léčby a podporu v abstinenci.
Kontakty na adiktologické ambulance a další odborné služby ve Vašem regionu naleznete na Mapě pomoci: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. Pokud by se Váš stav výrazně zhoršil nebo se objevily silné abstinenční příznaky, vyhledejte neodkladně lékařskou pomoc. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
10. 2. 2026
Je to už alkoholová závislost?
Dobry den,potřebovala bych poradit jestli se jedná o závislost na alkoholu,v srpnu se mi stala jedna věc kterou nevím jak řešit tak jsem nejdříve začala s dvěmi pivky postupem cca měsíce 5 pivek ,až se mi zhoršovali úzkosti tak jsem nevěděla co stím tak jsem pokračovala až během třech měsíců to bylo tak že mi to nestačilo a přidaly se k tomu větší úzkosti záškuby svalů záblesky před očima vedro,teďka po půl roce mi nestačí ano už pět pivek ale dám si sedmičku vína nebo litr večer protože úzkosti jsou tak silné že to nevydržím ,piju každý den večer ,bohužel nevím z čeho jsou ty záblesky před očima,je špatné ale bez alkoholu mam moc silne úzkosti tak netuším co delat může se jednat o závislost?Vážím 40kg a měřím 160cm.Potřebovala bych pomoc děkuji nashledanou.
Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. Z toho co popisujete, je patrné, že alkohol začal postupně sloužit jako způsob, jak zvládat úzkosti, a že se množství vypitého alkoholu v čase zvyšovalo. To, že bez alkoholu pociťujete silné úzkosti a máte potřebu pít denně, může ukazovat na rozvíjející se závislost. Typickými znaky jsou právě zvyšování dávek, pití kvůli úlevě od psychických potíží a pocit, že bez alkoholu je velmi obtížné fungovat.
Zároveň je důležité říct, že Vámi popisované obtíže – silné úzkosti, záškuby svalů, záblesky před očima, pocity vedra – mohou souviset jak s úzkostnou poruchou, tak s účinky nebo odvykacími příznaky alkoholu. Při Vaší tělesné hmotnosti je navíc množství alkoholu, které uvádíte, pro organismus velmi zatěžující. Tyto fyzické příznaky by bylo vhodné co nejdříve probrat s praktickým lékařem nebo psychiatrem, aby se vyloučily i jiné zdravotní příčiny.
Doporučujeme,abyste na řešení situace nebyla sama. Vhodná je kombinace adiktologické a psychiatrické péče, protože je potřeba pracovat jak s alkoholem, tak s úzkostmi, které pravděpodobně stojí v pozadí. Kontakty na adiktologické ambulance a další odbornou pomoc ve Vašem regionu najdete na Mapě pomoci: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. Pokud by se Váš stav zhoršoval, objevily se silné abstinenční příznaky nebo výrazné zhoršení psychického stavu, vyhledejte neodkladně lékařskou pomoc. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
10. 2. 2026
Alkohol
Dobrý den, mám dotaz. Alkohol piju jenom o víkendu a to většinou jenom v sobotu, když se naskytne volno třeba jako o Vánocích tak vypiju třeba každý druhý den litr vína. Jinak alkohol celý dny nemusím, nemám chutě ale chtěla bych přestat úplně pít. V hlavě si to uvědomuji ale nevím jak začít. Piju spíše z nudy ale ne kvůli chuti.
Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. Z toho, co popisujete, je patrné, že si své pití uvědomujete a přemýšlíte o změně, což je velmi důležitý první krok. To, že nepijete denně a nemáte nutkavou chuť na alkohol, ale spíše saháte po alkoholu z nudy nebo ve volném čase, ukazuje na situace, kdy alkohol plní určitou funkci – vyplňuje prázdný čas, stereotyp nebo pomáhá navodit pocit uvolnění. Právě s těmito situacemi je potřeba pracovat.
Pokud chcete přestat úplně, může být užitečné si nejprve konkrétně pojmenovat, co Vám alkohol dává a co Vám naopak bere. Zkuste si také předem naplánovat víkendy nebo volné dny tak, aby nebyl prostor „jen tak“ sáhnout po lahvi – pomáhá struktura dne, domluvené aktivity, pohyb, setkání s někým, kdo nepije. Někdy je vhodné si nastavit jasné pravidlo (např. nulová tolerance) a odstranit alkohol z domácnosti, aby rozhodování nebylo opakovaně vystaveno pokušení.
Pokud by se Vám nedařilo přestat vlastními silami nebo byste zjistila, že se situace postupně zhoršuje (např. vyšší množství, častější pití), doporučujeme obrátit se na odborníka. Konzultace s adiktologem může pomoci lépe porozumět Vašim spouštěčům a nastavit konkrétní plán změny. Kontakty na odbornou pomoc ve Vašem regionu naleznete na Mapě pomoci: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
4. 2. 2026
Alkohol
Dobrý den mám problém s alkoholem a moc mě to trápí
Dobrý den. Je skvělé, že jste se rozhodla říct si o pomoc ve chvíli, kdy si problém uvědomujete. Je důležité, abyste na případné nastavení změny nebyla sama a měla odbornou podporu. Jako první krok bych doporučila obrátit se buď telefonicky na Národní linku pro odvykání (800 350 000), kde Vám pomohou s dalším nasměrováním, nebo rovnou můžete zkusit kontaktovat některou z adiktologických ambulancí, kde lze absolovovat konzultaci s adiktologem, který s Vámi následně probere další možnosti (ambulantní/pobytová léčba, detox, skupinová či individuální terapie atd.) Odkazy na služby dle Vašeho bydliště naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
