15. 4. 2026
Upíjím samotu
Jsem muž středního věku, který upíjí samotu. Propadl jsem především závislosti na pivu.
V mezilidských vztazích se mi úplně nedaří. Alkohol to zhoršuje. Nevím, jak překonat bludný kruh závislosti a samoty.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Z Vaší zprávy je patrné, že Vás aktuální stav velmi trápí a sháníte pomoc. Doporučujeme obrátit se na některou z adiktologických ambulancí, kde můžete vše probrat s adiktologem v rámci nezávazné konzultace, a případně pokračovat dál v individuální či skupinové terapii, kde se mimo jiné učíte zacházet se spouštěči, jako je právě samota, a tyto pocity zpracovávat a pomáhat si jiným způsobem, než pitím alkoholu. Seznam ambulancí naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
13. 4. 2026
Upíjím stres a samotu
Dobrý den. Propadla jsem alkoholu již na VOŠce, kdy jsem panákama zapíjela stres ze zkoušek.
Nyní zapíjím samotu. Jak dál z toho ven?
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je důležité ocenit, že se snažíte hledat způsoby jak si pomoct. Doporučujeme obrátit se na některou z adiktologických ambulancí, kde můžete vše probrat s adiktologem v rámci nezávazné konzultace, a případně pokračovat dál v individuální či skupinové terapii, kde se mimo jiné učíte zacházet se spouštěči, jako je právě samota, a tyto pocity zpracovávat a pomáhat si jiným způsobem, než pitím alkoholu. Seznam ambulancí naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
23. 3. 2026
Alkohol
Dobry den,rok se mi podařilo nepít alkohol,ale zase uz pul toku piju lahev sektu denně,nekdy se mi podaří treba dva dni nepít,ale chci to ukončit úplně
Dobrý den, děkujeme za dotaz.
To, že se Vám podařilo rok nepít, ukazuje, že změna u Vás možná je. Současně ale popisujete návrat k pravidelnému pití (lahev sektu denně), což už odpovídá rozvinutému návyku, kde se střídají krátká období abstinence s opětovným pitím. To není selhání, ale typický průběh závislosti.
V této situaci bývá bezpečnější směřovat k úplné abstinenci než ke kontrolovanému pití, zvlášť pokud se nedaří udržet „jen občas“. Pomoci může stanovit si konkrétní den, kdy přestanete, odstranit alkohol z dosahu a připravit se na první dny, kdy se může objevit napětí, neklid nebo chuť se napít.
Zároveň bychom doporučili vyhledat odbornou podporu – adiktologickou ambulanci nebo lékaře. Pomohou Vám nastavit plán, zvládnout případné abstinenční potíže a hlavně předejít návratu k pití. Kontakty najdete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/.
Je důležité, že chcete situaci ukončit – právě v této fázi má změna velmi dobrou šanci být dlouhodobě úspěšná. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
17. 3. 2026
Alkohol
Mám problém s alkoholem, který nezvládnu sama vyřešit, potřebovala bych poradit na koho se obrátit nejlépe v Českých Budějovicích a to co nejdříve, děkuji za odpověď.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Adiktologické služby v Českých Budějovicích poskytuje organizace Prevent: https://prevent99.cz/ap/. Případně se můžete obrátit také na Národní linku pro odvykání formou telefonické konzultace (800 350 000). S pozdravem, tým adiktologické ambulance
22. 2. 2026
Alkohoizmus
počínám si po požití značně nevhodně a až ráno se dozvídám jaké jsem čuně není to ojediněli případ a chtěl bych to řešit
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je skvělé, že si problém uvědomujete a řekl jste si o pomoc. Ideálním prvním krokem je návštěva adiktologické ambulance a vstupní konzultace s adiktologem, se kterým můžete vše podrobně probrat a domluvit se na následném postupu a vhodné léčbě. Seznam ambulancí dle krajů naleznete na Mapě pomoci: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
