17. 11. 2024
Automaty on line
Dobrý den, můj syn 26 let. Je závislý na on line hraní. Sám je z toho naprosto zoufalý. Nechal se zadat do zákazu na kamenná kasina a herny, totéž na stránky v ČR. Bohužel to neplatí na cizí stránky a tam může vstoupit. Má tři zaměstnání, nepije, složenky ještě zvládá platit. Několikrát jsem za něj zaplatila v dobré víře půjčku spíše jen pro to, aby se mu dařilo lépe a nehrál. Protože hraje bohužel, když má problém s přítelkyní, která je si myslím na finance náročná a nebo, když se blíží Vánoce, narozeniny a nebo když docházejí finance ke konci měsíce. Třeba nyní půl roku nehrál tento týden prohrál třicet tisíc. Sám je z toho velice zdrcený. A já se sestrou úplně vyřízená. Svůj problém si plně uvědomuje. Prosím mám strach a nevím, jak věc řešit. Děkuji za odpověď.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Vidím, že se nacházíte ve složité situaci a ráda byste synovi pomohla. Pokud by chtěl a byl by motivovaný, doporučila bych mu navštívit některou z adiktologických ambulancí, případně ambulanci zaměřenou přímo na gambling. Seznam těchto ambulancí naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. Vy sama můžete ambulanci také kontaktovat, lze i na naší klinice, kde každou středu od 14:30 probíhá skupina pro rodinné příslušníky a osoby blízké, kde se můžete poradit. Pro více informací o této problematice zasílám také odkaz na webové stránky Neprohraj se: https://www.neprohraj.se/. Držím palce a přeji Vám i synovi mnoho sil. S pozdravem, Josefína Mráčková
30. 10. 2024
Moje zdraví a vzhled
Dobrý den, 7 let beru pervitin (injekční stříkačka). Zezačátku jsem jsem si dávku dávala 1x za 14 dní, postupem se dny krátily, až to došlo na každý den, jedna dávka (za 200kc), větší množství jsem si nikdy nedávala.... Má otázka zní: Da se vzhled a zdraví mých jater atd vrátit zpět do takřka normálu? I když o sebe pečuji, ta droga mi to prostě dává znatelně vidět. Tmave kruhy pod očima, pokožka taková prostě neživá, co se týče mého zdraví, bojím se že mi třeba selžou játra. Mám děti, vnoučata. Příznaky a obavy z časté bolesti břicha, silná menstruace nepravidelná příšerné bolesti, jednou jo druhý měsíc zase ne. Zvětšení břicha někdy je i tvrdé. Je mi 43 let, stydím se za to, co dělám, chci přestat, vrátit zpět aspoň napůl vizáž a zdraví. Dekuji vřele za odpověď a radu.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Nejprve bych Vás chtěla ocenit za to, že jste se ozvala a chcete negativní dopady pervitinu řešit. Dlouhodobé a pravidelné užívání pervitinu opravdu negativně ovlivňuje fyzické i psychické zdraví, přičemž pokud je v tuto chvíli Vašim cílem zlepšení zdravotních obtíží a vzhledu, záleží na několika faktorech, které změny ovlivňují.
V první řadě bych Vám doporučila řešit užívání pervitinu jako takové a obrátit se na některou z adiktologických služeb, v ideálním případě absolvovat detox s následnou ambulantní či ústavní léčbou. Abstinence od pervitinu by tedy byla prvním krokem. Posílám odkaz na mapu pomoci, kde naleznete veškeré adiktologické služby i v blízkosti Vašeho bydliště: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/
Abstinence ovlivní i funkci Vašich jater. Samozřejmě záleží na míře poškození a také na tom, jak rychle pervitin přestanete užívat. Zmiňujete i různé problémy s bolestmi břicha a menstruací, a tak bych Vám doporučila obrátit se na lékaře, případně podstoupit vyšetření jater, hormonálních hladin a trávicího systému.
Co se týče vzhledu, opět je důležitá kombinace abstinence a Vaší celkové životosprávy. Zaměřila bych se tedy na hydrataci, stravu bohatou na vitamíny, dostatek spánku a relaxace.
Zkuste tedy nejprve vyhledat pomoc adiktologa (např. v ambulanci), který Vám pomůže se stanovením plánu abstinence, od které se následně můžete odpíchnout a podnikat kroky ke změně životního stylu.
S přáním hezkého dne, Josefína Mráčková
20. 10. 2024
Abstinenční příznaky Xanax
Dobrý den, asi 10 měsíců užívám Xanax, nejprve 0,25 mg, poté jsem navýšila na 0,5 - 1mg. Poslední 3 měsíce jsem zvýšila na 1,5mg a teď 4 dny po sobě 2mg. Vždy jednorázově večer před spaním. Teď mi léky došly, už 3. den jsem bez léků. Mám ale abstinenční příznaky. Jak dlouho prosím takové silné příznaky trvají. Děkuji za odpověď.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Abstinenční příznaky u Xanaxu mohou být velmi intenzivní, proto je ideální postupné vysazování pod dohledem lékaře. Pokud jste již 3. den bez léků, silné abstinenční příznaky, které momentálně pociťujete, by měly do dvou týdnů odeznít, nicméně mohou se objevit i slabší příznaky, které odeznívají po dobu několika měsíců (například úzkosti, deprese, problémy se spánkem, třes či podrážděnost). Pokud by silné příznaky přetrvávaly déle, doporučuji Vám obrátit se na svého lékaře, ideálně konzultovat vysazení s lékařem, který Vám Xanax předepisoval. S pozdravem a přáním hezkého dne, Josefína Mráčková
19. 10. 2024
Syn gambling
Dobrý den, mám dotaz. Včera jsme s bývalou manželkou zjistili, že syn 22 let opět už potřetí cca po 3 letech spadnul do sázení na Tipsportu. On sám myslel, že to má pod kontrolou a že to zvládne, ale ne. Na začátku chodil k psycholožce, která částečně pomohla, a vypadalo to na dobré cestě. Teď už je jasné, že je to na nějakou léčbu. Prosím o info, kam se má obrátit. Jsme z Prahy 9, moc děkuji.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Váš syn se může v první řadě obrátit na některou z pražských adiktologických ambulancí, kde proběhne vstupní zhodnocení a následný plán další péče. Seznam ambulancí naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. Pokud již teď Váš syn ví, že by potřeboval spíše něco intenzivnějšího než ambulantní léčbu, je možné kontaktovat denní stacionář Ondřejov: https://ondrejov.cz/lecba-zavislosti/denni-stacionar, či absolvovat 3 měsíční ústavní léčbu, jejichž seznam naleznete také na mapě pomoci (odkaz výše). Pokud byste potřebovali konzultaci Vy s bývalou manželkou, v adiktologických ambulancích bývají poskytovány i služby pro rodinné příslušníky a osoby blízké, kde je možné vše probrat s odborníky. S pozdravem a přáním hezkého dne, Josefína Mráčková
16. 10. 2024
Alkohol
Dobrý den rozhodl jsem se abstinovat.
Je to tři týdny, co jsem neměl ani kapku. Předtím jsem pil 3-7x týdně různé množství. Standardně jsem měl i období kdy jsem nepil pondělí až čtvrtek, a pil od pátku do neděle. Teď rok pociťuji úzkostné stavy.
Abstinenční příznaky prý vymizí do 3-5 dnů.
A otázka je, mohou za moje úzkosti neustále odpírání a znovu vracení se k alkoholu?
A můžou úzkosti přetrvávat i několik týdnů od poslední konzumace?
Asi jsem teda závislý, i když jsem přes týden nepil? A nedělalo mi to větší obtíže?
Celé tři týdny chodím do hospody s přáteli (ve středu a víkend) a nedělá mi problém se bavit, naopak mě pak baví to, že můžu fungovat. Díky za odpovědi.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je skvělé, že se Vám momentálně daří zvládat 3 týdenní abstinenci a nepociťujete žádné větší problémy. Co se týče Vaší otázky k úzkosti: Alkohol, ať už aktivní užívání, či pauzy a následný návrat k němu, mohou mít negativní dopad na psychický stav, také v podobě úzkostí. Děje se tak z důvodu narušení rovnováhy chemických látek v mozku, díky kterým je regulována nálada, přičemž po odnětí pravidelných dávek alkoholu, nebo během již zmiňovaných pauz, trvá určitou dobu, než se tělo vrátí do původního stavu. Může se jednat i o měsíce, vy zmiňujete rok, nicméně během celého roku probíhalo střídání užívání a abstinence. Doporučuji nadále sledovat Vaše pocity a emoce v abstinenci, a pokud by úzkosti neodeznívaly, můžete se obrátit na odborníka, konkrétně na psychoterapeuta, psychiatra, či na adiktologickou ambulanci pro komplexní zhodnocení spojené také s užíváním. Seznam ambulancí naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/.
Co se týče Vaší otázky ohledně závislosti, závislost neznamená pouze každodenní užívání alkoholu. Závislý může být i člověk, který alkohol užívá 1x za určitou dobu, ale řeší skrz něj například své psychické problémy, pociťuje craving, chybí mu kontrola během užívání, postupně se zvyšuje tolerance či dochází k zanedbávání jiných důležitých činností. Pokud byste potřeboval Vaši situaci probrat s odborníkem, znovu odkazuji na adiktologickou ambulanci. S pozdravem a přáním hezkého dne, Josefína Mráčková
