Zeptejte se

Zeptejte se na otázku z oblasti závislostí a užívání psychoaktivních látek a informačních technologií.

  • Všechny zadané dotazy týkající se tématu užívání a závislosti na psychoaktivních látkách a informačních technologiích budou zobrazeny i s odpověďmi na těchto stránkách.
  • Pokud do textu dotazu uvedete jakékoliv osobní údaje a dáte souhlas se zveřejněním dotazu, budou tyto osobní údaje z textu dotazu před zveřejněním vymazány, aby byl dotaz zcela anonymní. Váš e-mail nebude na stránkách poradny zveřejněn, slouží pouze pro to, aby vám odpověď přišla rovnou do Vaší schránky.
  • Zadaný dotaz vám bude odpovězen do 7 pracovních dnů.

Položit dotaz

Poslední 3 zodpovězené dotazy:

03.01.2020 - alkoholizmus Dobrý deň,

Rada by som sa poradila ohľadom mojej maminky, z ktorej je zúfalá už celá naša rodina. Mamina pije už asi piaty rok, pričom ja osobne som si to všimla až keď ma na to upozornila moja nebohá babička, ktorá našla maminu opitú v kuchyni. Vtedy som mala asi 16 rokov, dnes mám už takmer 22 a stále neviem ako sa dokážeme dostať z tohto začarovaného kruhu. Mám ju nadovšetko rada ale vôbec neviem ako k nej pristupovať. Keď nepije tak sme ako najlepšie kamarátky, myslím si že máme veľmi dobrý vzťah a vždy som sa jej mohla so všetkým zdôveriť. No ale akonáhle zistím, že pila tak sa jej ani neviem pozrieť do očí. Pije potajomky aj keď máme rodinnu návštevu a samozrejme je poznať, že pila. Už som skúšala byť milá, povedala som jej že ju mám rada a že mi na nej záleží, čo nepomohlo, potom som sa raz tak rozčúlila že som ani nespoznávala samú seba . Tento problém som riešila už aj s bratom, mamininou sestrou, ocinom, ocinovou sesternicou.. proste s celou rodinou, no a myslím si že ja a môj brat sme jediní ktorí s ňou v tejto situácií dokážeme pohnúť. Môj brat už taktiež moju maminu mnohokrát konfrontoval, našiel jej psychológa, obom rodičom manželskú poradňu ktorú navštevovali.. avšak stále sa snaží aby som tým nebola zaťažovaná... Ja študujem v Prahe a môj brat ktorý je o 10 rokov starší momentálne pracuje v Holandsku, takže na ňu nemáme príliš veľý dosah. Mamina žije s ocinom, ktorý už ju vlastne len ignoruje a toleruje jej prítomnosť, pričom sú obdobia kedy mi príde že majú normálny fungujúci vzťah, no nikdy neviem či to predstierajú kvôli mne s bratom alebo skutočne to tak je. Žijú spolu už cez 35 rokov. Ja si myslím že ich vzťah je rozvrátený , mamina si myslí že ju ocino s niekym podvádza (diskutovala som to aj s mamininou sestrou, ktorá tvrdí, že mamina bola vždy "chorobne žiarlivá", aj keď to samozrejme nevylučujem a tiež si myslím že moja mamina len počúva všetko čo jej narozprávajú jej takzvané kamarátky)... no a tak mamina začala ocinovi robiť zo života peklo, stále mu vypisuje SMS keď je opitá , okrem toho mu spravila nejaké scéy v práci.. čo úplne neviem ako prebiehalo. Lenže moji rodičia sa nerozvedú, aj keď ja osobne som im to navrhovala už keď som bola ešte malé dievčatko.. Nerozvedú sa , pretože majú hypotéku na dom po mojich starých rodičoch, ktorý prerábaju už takmer 10 rokov a obaja na ňom spravili kus práce, pričom čo sa týka financí , tak takmer všetko sa financovalo z mamininej firmy.. A takmer všetko čo sa prerábalo na dome prepábal vlastnoručne môj ocino.. Aj teraz keď sú naši spolu sami tak ocino trávi vačšinu času v dielni, a myslím si že on už ani nechce pracovať na nejakom zlepšení vztahu s maminou. Povedala by som, že náš rodinný problém je tak komplexný, že to všetko nevmestím do tohto jedného príspevku. Všetko sa to akosi nakopilo za mnoho rokov čo moji rodičia žijú spolu bez lásky. Rodičia majú takmer 60 rokov a veľmi by som obom priala aby boli štastní.

Chcem sa teda poradiť aspoň ako sa mám správať ja osobne k mamine, čítala som nejaké internetové diskusie kde som sa dočítala napríklad, kde pani písala ako prestala piť po tom, čo ju prestali kontaktovať jej deti.. myslíte si, že je to dobrý nápad? pretože mne príde, že pokial mamina nepadne na dno, a nestane sa jej niečo veľmi vážne tak sa z toho nedostane.í. Aj keď teda pred rokom a pol sa jej už stala závažná vec, keď bola opitá a spadla z múru u nás v záhrade a veľmi škaredo si zlomila nohu. Potom nepila tak dva mesiace a potom sa k tomu zase vrátila, pričom po páde z takej výšky mohla zomrieť, no ona si to vôbec neuvedomuje... Takže ja som už skutočne bezmoocná ale nechcem sa len prizerať ako sa mamina trápi a rada by som podnikla nejaké kroky k tomu aby sme to nejako urovnali aj keď viem aké ťažké to bude. A nechcem aby všetko riešil len môj brat a tak by som niekde rada začala aj ja, preto sa najskôr obraciam práve na Vás.


Ďakujem mnohokrát za akúkoľvek odpoveď a pomoc.
Dobrý den,
velmi děkuji za dotaz a za úsilí, které věnujete péči o svou matku. Věřím, že sledovat, jak se Vaše maminka trápí, musí být bolestivé, ale dle mého názoru si musí v první řadě chtít pomoci Vaše maminka sama. Většinou až když je člověk opravdu rozhodnutý a motivovaný, může se pokusit o vlastní změnu a se závislostí se léčit. Bohužel neznám způsob, jak byste mohla maminku přinutit k léčbě, když ona sama nebude chtít. Vy jí můžete být oporou, reflektovat její rizikové chování, vyjádřit obavy a případně jí například doprovodit na detoxifikační léčbu. Následně, aby se zvýšila šance úspěchu, by bylo dobré, aby maminka podstoupila i střednědobou léčbu. Pokud její pití není tak extrémně časté, zvládla by abstinovat i bez lékařské pomoci a nechce být hospitalizovaná na lůžkovém oddělení, mohla by zkusit ambulantní adiktologickou léčbu. Můžete se zkusit domluvit s bratrem i otcem a společně zkusit mamce sdělit, jak Vám na ní záleží a jak vás trápí přihlížet tomu, jak si ubližuje a jak jí můžete pomoci. To vše však do míry, která nenaruší vaši péči o sebe samou. Je důležité pečovat především o své zdraví a duševní pohodu. K tomu Vám mohu poradit například skupinu pro osoby blízké a rodinné příslušníky, kde Vám mohou být poskytnuty užitečné rady a emoční podpora, například u nás na Klinice adiktologie v Praze (Apolinářská 4). Co se týče utnutí kontaktu s matkou v naději, že si vše uvědomí a donutí jí to k léčbě, nedokáži posoudit, zda to může zafungovat. Jsou případy, kdy si člověk opravdu až „na dně“ teprve řekne, že potřebuje pomoci a rozhodne se něco dělat. Naopak se však Vaše maminka může ponořit ještě do většího smutku a beznaděje, bez vaší podpory a alkohol konzumovat dál.
Doufám, že Vám tato odpověď pomůže, přeji Vám sílu a trpělivost a nezapomeňte se především postarat o své zdraví a klid, Vojtěch.
03.01.2020 - závislost na čtení Dobrý den,
existuje závislost na čtení? Řeší to nějaká adiktologická teorie, případně se s tím v terapii někdo setkal? Obávám se, že čtení se považuje za ušlechtilou činnost. Ale víte kolik s***ek vychází? A já je přečtu vždy snad všechny! :-D Udělala jsem si váš test závislosti na internetu a jen nahrazovala internet čtením a.... Vaše užívání internetu splňuje kritéria závislosti na internetu :-))
Letos jsem si dala reading challenge takovou, že přečtu jen 50 knih a nesmím to přešvihnout :-)
Děkuji,
RL
Dobrý den,
teoreticky můžeme být závislí na čemkoli. Jsme také významně závislí například na kyslíku či na vodě, avšak jejich užívání nám nezpůsobuje obtíže. Závislost, která však stojí za zmínku, intervenci a možná i léčbu, je taková, která nám způsobuje obtíže a komplikuje život. V případě čtení může jít například o nedostatek pohybu, který je pro zdravou životosprávu důležitý. Je velmi individuální, jaké vyšší potřeby jsou pro jedince důležité k naplnění. Pokud jsou například pro člověka důležité kontakty s přáteli a nadmíra čtení (či třeba užívání alkoholu) komplikuje naplňování těchto potřeb, můžeme teoreticky mluvit o nezdravém čtení, které, ač je to ušlechtilá činnost, nám brání v naplňování sociálních potřeb a v duševní pohodě. Nutkavé chování, které nás nutí například k trávení mnoha času na internetu, nás podobnými mechanismy může nutit k neustálému čtení. Já sám neznám žádnou studii, která by se zabývala závislostí na čtení a mezi klasická adiktologická témata závislost na čtení nepatří. V těchto případech se může jednat o nějaký typ již zmíněného nutkavého chování, které se řeší převážně psychoterapeutickou cestou v rámci skupinových nebo individuálních terapií. V žádném případě si však nedovolím ze své pozice hodnotit, zda je tohle Váš případ. Možná Vás čtení prostě baví a naplňuje a do jiných oblastí života Vám nezasahuje. Pokud si sama v tomto nejste jistá, zkuste využít některé psychologické poradenství. Ohledně Vaší reading challenge, pokud věříte, že Vám prospěje a že jí potřebujete, přeji hodně zdaru s naplněním předsevzetí.
Snad Vám odpověď stačila, s pozdravem, Vojtěch
03.01.2020 - Spatne stavy z marihuany Dobry den, nekourim a vcera jsem mela poprve. Mela jsem sama jeden velky joint kteri mi dali pratele. Mela jsem ho vcera okolo 4. hodiny rano. A mela jsem hrozne spatny pocit ktery pretrvava doted. Pocity paniky a uzkosti, cele telo se mi cukalo a hrozne mi busilo srdce. Rano jsem se probudila a porad se necitim dobre. Prosim o radu co mohu delat aby se muj stav zlepsil popripade za jak dlouho sam odezni... dekuji
Dobrý den,
děkuji za Váš dotaz. Jedny z možných komplikací po užití marihuany, především v nízkém věku, jsou nežádoucí psychické stavy, které mohou přetrvávat i déle, i když už účinná psychoaktivní látka není přítomna v těle. Účinky marihuany mohou být opravdu individuální. Mnoho jedinců nepopisuje žádné výrazné změny vědomí, vnímání, prožívání a chování, jsou však známy případy, kdy se tyto změny objevují výrazně a déle. Ve Vašem případě, pokud budou stavy i nadále přetrvávat, Vám radím, abyste se o zážitku svěřila rodiči nebo jiné blízké dospělé osobě a poprosila jí o doprovod k dětskému lékaři, který zhodnotí Váš zdravotní stav, případně předepíše medikaci nebo přepošle k psychiatrovi. Dále můžete navštívit přímo dětskou a dorosteneckou adiktologickou (zaměřenou na obtíže spojené s návykovými látkami) ambulanci ve vašem okolí (webová stránka sdružující kontakty na adiktologické služby: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/ kde v poli „druh“ vyberte „ambulantní program“ a následně zvolte místo hledání v poli „kraj“). Věřím, že přiznání může být obtížné a že můžete mít pocit riskování ztráty důvěry rodičů. Každý však dělá v životě chyby a naopak Vaše upřímnost může celkovou důvěru prohloubit a je důležité myslet především na Vaše zdraví. Pokud se rozhodnete, že svou zkušenost i přesto nechcete sdílet s rodičem, můžete se obrátit například na nízkoprahové zařízení pro děti a mládež ve Vašem okolí (zde je seznam i s kontakty: http://www.praha.eu/public/fb/bb/48/1519961_338266_Nizkoprahova_zarizeni_pro_deti_a_mladez_v_HMP.pdf ) nebo kontaktujte Vaší oblíbenou učitelku, ke které cítíte důvěru. Dále, vzhledem k vašim nepříznivým stavům po požití marihuany, Vám mimořádně důsledně radím, abyste již zkušenost neopakovala, protože další vystavení vlivu by mohlo vaše psychické i fyzické obtíže umocnit. Dále je důležité pořádně odpočívat, dbát na zdravou životosprávu, nevystavovat se stresovým situacím a věnovat se činnostem, které Vás baví a zlepšují náladu. Přátelům zkuste sdělit, že Vaše zkušenost nebyla dobrá a že byste se minimálně prozatím dalšímu experimentování radši vyvarovala. Návštěvu doktora nebo adiktologické ambulance (s rodičem) bych ale určitě neoddaloval.
Držím Vám palce a myslete na to, že v tom nejste sama. Dospělí Vám pomohou! Vojtěch


1. lékařská fakulta Univerzity Karlovy Ministerstvo zdravotnictví České republiky Magistrát HMP Všeobecná fakultní nemocnice v Praze Úřad vlády České republiky

Prostor pro rodinné příslušníky a osoby blízké bez objednání je pravidelně každou středu v 15:00. Sraz v čekárně Kliniky adiktologie. Těší se pracovníci ambulance