23. 10. 2026
Závislost na stále běžící "kulise" (filmy, seriály)
Dobrý den,
zhruba 15 let se potýkám se závislostí na neustále puštěné televizi/notebooku, většinou mám puštěné filmy a seriály, které již znám, abych nemusela děj sledovat, ale zároveň cítila a slyšela něco, co znám a dává mi jistotu.
Vše začalo před cca 15 lety, kdy jsem studovala gymnázium - problémy ve škole, smrt kamaráda, hádky v rodině - otec měl problémy s alkoholem a dělal doma dusno, stěhování..
Tehdy jsem si jako berličku našla sledování známých seriálů - pomáhalo mi to "utíkat pryč z reality".
Dnes už jsem jinde, ale chování mi stále zůstalo a tuto kulisu stále používám, přestože mám dojem, že míra stresu oproti tehdejší době výrazně klesla.
Začíná mě to omezovat, protože neustále musím všude po bytě tahat telefon s puštěným filmem s sebou. Sleduji také především u jídla a jiné práce a omezuje mě to v koncentraci.
Poraďte mi prosím nějaké metody, jak se závislosti zbavit.
Myslím, že náhled na problém mám, jen bych potřebovala poradit, jak s tím postupně pracovat a závislosti se zbavit.
Předem moc děkuji
Dobrý den, děkujeme za dotaz.
Z Vašeho popisu je patrné, že máte na své obtíže dobrý náhled a dokážete vnímat souvislost mezi současným chováním a náročnými životními zkušenostmi z minulosti. Sledování známých filmů a seriálů pro Vás pravděpodobně představovalo způsob, jak zvládat stres, nepříjemné emoce a získávat pocit bezpečí a jistoty. Přestože se Vaše životní situace změnila, tento naučený způsob zvládání nepohody mohl přetrvat. Nemusí se přitom nutně jednat o závislost v klinickém slova smyslu, ale spíše o dlouhodobě upevněný návyk, který Vás nyní začíná omezovat.
Doporučovali bychom Vám začít s postupnými změnami, například si vyhradit krátké časové úseky, během kterých budete vykonávat běžné činnosti bez puštěné televize či telefonu. Zároveň může být užitečné sledovat, jaké pocity se objevují ve chvílích ticha a co Vás vede k potřebě si něco pustit. Cílem nemusí být okamžité odstranění tohoto návyku, ale postupné hledání jiných způsobů, jak získávat pocit klidu a bezpečí.
Vzhledem k tomu, že obtíže přetrvávají již řadu let a mohou souviset s náročnými zkušenostmi z dospívání, bychom Vám doporučili především psychologickou či psychoterapeutickou pomoc. V rámci psychoterapie můžete bezpečně prozkoumat, jakou funkci pro Vás tento návyk plní, pracovat s případnou úzkostí či nepříjemnými emocemi a postupně rozvíjet jiné strategie jejich zvládání. Vhodná může být například kognitivně-behaviorální terapie, která se zaměřuje na změnu naučených vzorců chování. Oceňujeme Vaši motivaci situaci řešit a věříme, že s vhodnou podporou je možné dosáhnout postupné změny.
S pozdravem, tým adiktologické ambulance
22. 10. 2026
Alkohol
Potřebuju ambulantní léčba
Dobrý den, děkujeme za dotaz. V naší ambulanci máme aktuálně bohužel plnou kapacitu a nové pacienty nepřijímáme. Posíláme odkaz na mapu pomoci, kde najdete více pražských adiktologických ambulancí: https://mapapomoci.drogy-info.cz/. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
22. 10. 2026
nikotinové sáčky
Jak účinně odvyknout od nikotinových sáčků?
Délka užívání 10 let, spotřeba asi 8 sáčků, ale nevím sílu, obávám se, že ta nejvyšší. Jak dlouho to trvá, jak dlouho trvají abstinenční příznaky? A v kontextu toho mě ale zajímá, jaké je riziko přesunu na jinou návykovou látku, pokud se to ví, protože v kontextu drogového portfolia je asi čistý nikotin, co se týká dopadu na zdraví organismu míň ohrožující než ostatní drogy. Jsou už nějaké zkušenosti s tímto typem odvykání?
Dobrý den, děkujeme za dotaz.
Po deseti letech pravidelného užívání nikotinových sáčků lze předpokládat rozvinutou závislost na nikotinu, zejména pokud se jedná o sáčky s vysokým obsahem této látky. Při odvykání je možné postupovat jak postupným snižováním množství a síly sáčků, tak úplným vysazením. Doporučujeme nejprve zjistit obsah nikotinu v jednotlivých sáčcích a následně si stanovit konkrétní plán odvykání. Pomoci může také nikotinová substituční léčba, například náplasti či žvýkačky, jejíž vhodnost a dávkování je při vyšší spotřebě dobré konzultovat s lékařem nebo lékárníkem.
Abstinenční příznaky se obvykle objevují během několika hodin až prvního dne po vysazení. Nejčastěji zahrnují podrážděnost, neklid, úzkost, zhoršené soustředění, poruchy spánku a silnou chuť na nikotin. Nejvýraznější bývají během prvních 2–3 dnů a postupně ustupují v průběhu 2–4 týdnů. Psychická chuť na nikotin se však může objevovat i déle, zejména v situacích, které byly s užíváním spojeny.
Co se týče rizika přechodu na jinou návykovou látku, samotné vysazení nikotinu automaticky neznamená, že člověk začne užívat alkohol či jiné drogy. Určité riziko nahrazování závislostního chování však existuje, zejména pokud nikotin sloužil ke zvládání stresu nebo nepříjemných emocí. Proto je vhodné při odvykání pracovat nejen s fyzickou závislostí, ale také s návyky a situacemi, které užívání spouštějí. Nikotinové sáčky sice neobsahují škodliviny vznikající spalováním tabáku, nelze je však považovat za neškodné. Dlouhodobé zdravotní dopady navíc zatím nejsou dostatečně prozkoumány.
Zkušenosti s léčbou závislosti na nikotinu jsou rozsáhlé, výzkum zaměřený přímo na odvykání od nikotinových sáčků je však stále omezený. Doporučujeme proto využít ověřené postupy léčby nikotinové závislosti, ideálně s odbornou podporou. Obrátit se můžete například na Národní linku pro odvykání (800 350 000) nebo na specializované centrum pro závislé na tabáku.
S pozdravem, tým adiktologické ambulance
20. 10. 2026
Ambulantní léčba nebo stacionář?
Dobrý den,
jsou nějaká kritéria podle kterých se dá poradit, zda je vhodné řešit alkoholismus ambulantně či stacionářem?
V případě mně blízké osoby sleduji tyto okolnosti:
-Pití potajmu
-Popírání konzumace alkoholu
-Vyhýbání se těžkým/nepříjemným situacím
-Alkohol má vliv na pracovní život, sociální postavení, vztahy i zdraví.
-Řízení auta pod vlivem (v historii již jednou odebrán ŘP za alk. za volantem)
-Pod vlivem vozí v autě i další osoby
Děkuji
Dobrý den, děkujeme za dotaz.
Ano, existují kritéria, podle kterých lze posoudit, jaká forma léčby závislosti na alkoholu je nejvhodnější. Při rozhodování se zohledňuje zejména závažnost závislosti, množství a frekvence pití, přítomnost abstinenčních příznaků, celkový zdravotní a psychický stav, motivace ke změně a také sociální zázemí. Ambulantní léčba bývá vhodná především pro osoby, které jsou schopné docházet na pravidelné konzultace a zvládat abstinenci v domácím prostředí. Denní stacionář nabízí intenzivnější a strukturovanější podporu během dne, zatímco při závažnější závislosti, riziku komplikovaného odvykacího stavu nebo opakovaném selhávání ambulantní léčby může být vhodnější pobytová léčba.
Vámi popisované chování, zejména tajné pití, popírání problému a negativní dopady alkoholu na práci, vztahy i zdraví, představuje závažné varovné signály. Zvláště znepokojivé je opakované řízení pod vlivem alkoholu, navíc s dalšími osobami ve vozidle. Toto jednání představuje bezprostřední riziko nejen pro dotyčného, ale i pro jeho okolí. Pokud víte, že se chystá řídit pod vlivem alkoholu, je namístě pokusit se jízdě bezpečně zabránit a případně kontaktovat Policii ČR na čísle 158.
Na základě uvedených informací bychom doporučili co nejdříve odborné adiktologické vyšetření, které pomůže určit závažnost problému a vhodnou intenzitu léčby. Nelze však pouze z popisu rozhodnout, zda je nezbytný stacionář, nebo postačí ambulantní péče. Pokud blízká osoba léčbu odmítá, můžete se na adiktologickou ambulanci obrátit i Vy a poradit se o možnostech dalšího postupu. Kontakty naleznete na Mapě pomoci: https://mapapomoci.drogy-info.cz/
S pozdravem, tým adiktologické ambulance
16. 10. 2026
Závislost na alkoholu
Dobrý den, existuje, prosím, nějaký lék, který by tlumil abstinenční příznaky? (ranní třes rukou, nesoustředěnost) Rád bych přestal úplně s pitím (tvrdý alkohol nepiji), ale tyhle příznaky mě stále nutí dát si ranní (a pak dopolední, odpolední atd.) skleničku... A bohužel si nemohu dovolit se na 3 dny uložit do postele, aby si toho nikdo nevšiml...
Dobrý den, děkujeme za dotaz.
Oceňujeme Vaše rozhodnutí přestat s pitím alkoholu a rozumíme tomu, že hledáte způsob, jak zvládnout abstinenční příznaky bez výrazného narušení každodenního fungování. Ranní třes rukou, nesoustředěnost a potřeba napít se alkoholu pro zmírnění těchto obtíží však mohou ukazovat na rozvinutou fyzickou závislost. Rádi bychom upozornili, že závislost a riziko závažných abstinenčních příznaků se mohou rozvinout i při pití piva či vína, nejen tvrdého alkoholu.
Existují léky, které dokážou abstinenční příznaky zmírnit a snížit riziko komplikací. Jejich nasazení však musí vždy předcházet lékařské vyšetření, protože náhlé vysazení alkoholu může být ve Vašem případě nebezpečné. Doporučovali bychom Vám proto co nejdříve kontaktovat praktického lékaře, psychiatra nebo ambulanci specializovanou na léčbu závislostí. Podle závažnosti obtíží může lékař posoudit, zda je možné zvládnout odvykání ambulantně, nebo zda bude bezpečnější krátkodobá hospitalizace. Rozhodně nedoporučujeme pokoušet se abstinenční příznaky zvládat samoléčbou nebo náhlým vysazením alkoholu bez lékařského dohledu.
Léčba může zahrnovat například krátkodobé podávání léků ze skupiny benzodiazepinů pod lékařským dohledem. Tyto léky však není bezpečné kombinovat s alkoholem ani užívat bez předpisu. Rozumíme Vaší potřebě diskrétnosti, nicméně vzhledem k popisovaným příznakům bychom doporučili neodkládat lékařské vyšetření, ideálně ještě dnes. Kontakty na odborné služby naleznete na Mapě pomoci: https://mapapomoci.drogy-info.cz/ Při křečích, halucinacích nebo zmatenosti volejte 155.
S pozdravem, tým adiktologické ambulance
14. 10. 2026
Alhokol matka
Dobrý den,
obracím se na Vás jako dcera ženy, která má problém s alkoholem. Já žiji v Nizozemsku, maminka bydlí v Kutné Hoře.
Maminka pije už od začátku pandemie, ale situace se v poslední době výrazně zhoršila: od 1. října je opilá každý den. Před všemi v rodině se vymlouvá a sama je přesvědčená, že žádný problém nemá. K praktickému lékaři jít nechce, a proto hledám jinou cestu, jak jí pomoci udělat první krok.
Ráda bych pro ni měla připravený konkrétní a dosažitelný plán, ke kterému by se mohla svobodně rozhodnout. Nechci ji do ničeho nutit, ale chci být připravená.
Chtěla bych se zeptat:
1. Jaký by mohl být nejmenší první krok bez návštěvy praktického lékaře? Může se na Vás obrátit přímo, případně telefonicky nebo online?
2. Existuje ambulance nebo služba v blízkosti Kutné Hory, kterou byste doporučili?
3. Na co si dát pozor, kdyby se rozhodla přestat pít? Vím, že náhlé vysazení může být nebezpečné.
4. Jak ji mohu jako dcera podpořit na dálku, a je možné, abych se účastnila konzultací online?
Pokud by se mnou bylo možné krátce mluvit i telefonicky nebo přes video, budu velmi vděčná.
Děkuji Vám za Vaši práci a za jakoukoli radu.
Dobrý den, děkujeme za dotaz.
Rozumíme Vašim obavám o maminku a oceňujeme, že se jí snažíte pomoci i na dálku. Je důležité, že chcete respektovat její rozhodnutí a zároveň jí nabídnout konkrétní možnosti pomoci. K Vašim otázkám:
Prvním krokem může být nezávazná telefonická konzultace, například prostřednictvím Národní linky pro odvykání (800 350 000), kde může maminka anonymně probrat své pití a možnosti dalšího postupu. Do adiktologické ambulance se také zpravidla může objednat přímo, bez doporučení praktického lékaře. V okolí Kutné Hory je možné kontaktovat například AT ordinaci v Kutné Hoře, případně vyhledat další dostupné služby prostřednictvím Mapy pomoci: https://mapapomoci.drogy-info.cz/. Doporučujeme předem telefonicky ověřit aktuální možnosti objednání.
Vzhledem k tomu, že maminka nyní pije denně, je důležité upozornit na riziko abstinenčních příznaků. Pokud se u ní rozvinula fyzická závislost, může být náhlé vysazení alkoholu nebezpečné. Doporučujeme proto předem konzultovat bezpečný postup s lékařem. Při závažných příznacích, například křečích, halucinacích nebo výrazné zmatenosti, je nutné neprodleně přivolat zdravotnickou záchrannou službu.
Co se týče Vaší podpory na dálku, doporučovali bychom s maminkou komunikovat především ve chvílích, kdy není pod vlivem alkoholu, vyjadřovat své obavy bez výčitek a nabídnout jí konkrétní pomoc, například s objednáním na konzultaci. I Vy sama můžete využít adiktologické poradenství pro rodinné příslušníky, a to i v případě, že maminka zatím léčbu odmítá. Online služby nabízí například Adiktio: https://www.adiktio.cz/.
Přejeme Vám mnoho sil a doufáme, že se podaří najít cestu, jak mamince potřebnou pomoc zprostředkovat.
S pozdravem, tým adiktologické ambulance
14. 10. 2026
Alkohol
Dobry den,chtěl spráskat uplne pit alkohol,ale nejde mi to .Piju víno několikrát za týden a jsem schopna vypít lahev denně ,ale zase jsem schopna i týden nepít .Vsude na mě vyskakují příspěvky,ze kdyz přestanu hned pít tak budu mit silné abstinenční příznaky a toho se bojím ,je pravda ze jsem nepila i rok
Moc prosím za radu
Dobrý den, děkujeme za dotaz.
V první řadě bychom chtěli ocenit Vaše rozhodnutí s užíváním alkoholu přestat. Rozumíme také Vašim obavám z abstinenčních příznaků, o kterých se dočítáte. Je důležité vědět, že se závažné abstinenční příznaky neobjevují u každého, kdo přestane pít alkohol. Jejich riziko závisí především na množství a pravidelnosti pití, délce užívání a případné předchozí zkušenosti s odvykáním. Skutečnost, že dokážete týden nepít a v minulosti jste abstinovala i celý rok, je povzbudivá, sama o sobě však riziko abstinenčních příznaků zcela nevylučuje.
Pokud pijete několikrát týdně a někdy vypijete i celou lahev vína, doporučili bychom Vám před úplným vysazením konzultaci s praktickým lékařem nebo adiktologem, který může individuálně posoudit riziko odvykacího stavu. Mezi jeho možné projevy patří třes, pocení, úzkost, neklid, nespavost či bušení srdce. Při závažných příznacích, jako jsou křeče, zmatenost nebo halucinace, je nutné neprodleně vyhledat lékařskou pomoc.
Pokud se Vám opakovaně nedaří přestat pít, nemusíte na to být sama. Adiktologická ambulance Vám může nabídnout podporu při zvládání chutí na alkohol, hledání rizikových situací i udržení dlouhodobé abstinence. Kontakty naleznete na Mapě pomoci: https://mapapomoci.drogy-info.cz/.
S pozdravem, tým adiktologické ambulance
13. 10. 2026
Počítačové hry
Dobry den je mi 11 let a poslední dobou jsem hrozně moc na počítači často 4-5 hodin denně a sice si to uvědomuju ale nechci přestat ani to řešit už jsem kvůli tomu několikrát vynechal školu či kroužek a chci to vyřešit nastavit si nějaký režim na který se ale nevykašlu a budu ho dodržovat.
Dobrý den, děkujeme za dotaz.
Je dobře, že si všímáš, kolik času trávíš na počítači, a chceš s tím něco dělat. Samotné hraní nebo trávení času na počítači nemusí být problém, ale pokud kvůli tomu vynecháváš školu nebo kroužky, je dobré začít situaci řešit. Chápeme, že se ti od počítače nechce odcházet, zvlášť pokud tě hraní baví a přináší ti radost.
Doporučili bychom začít s jednoduchým režimem, který nebude příliš náročné dodržovat. Můžeš si například určit, že počítač zapneš až po škole a splnění povinností, a předem si stanovíš, jak dlouho na něm budeš. Pomoci může budík, který tě upozorní na konec hraní, nebo plánování jiných aktivit, které tě baví. Zkus začít s menšími změnami a postupně čas na počítači upravovat. Důležité je také nevynechávat kvůli hraní školu, spánek nebo kamarády.
Protože je ti 11 let a počítač už zasahuje do školní docházky, doporučili bychom ti svěřit se rodičům nebo jinému dospělému, kterému důvěřuješ. Společně můžete nastavit pravidla a domluvit se, jak ti s jejich dodržováním pomohou. Nemusíš na to být sám. Pokud by se ti ani s jejich podporou nedařilo čas na počítači omezit, můžete se obrátit například na školního psychologa nebo adiktologickou poradnu. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
12. 10. 2026
Alkohol
Dobrý den,
piju půl litru tvrdého a k tomu jedno dvě piva jednou týdně asi rok. Už nechci, nevím, jestli to vydržím, nejde to ovládat. Mám evidentně proto už problém se žaludkem hlavně ve dnech po pití. Prosím o pomoc, kam přesně se mám v Praze obrátit, co by bylo nejúčinnější.
Děkuji
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je skvělé, že se aktivně snažíte najít pomoc. Co se týče adiktologických ambulancí v Praze, je jich několik, nicméně nemáme konkrétní informace stran kapacity a u nás máme bohužel aktuálně stop stav. Posíláme odkaz na mapu pomoci, kde naleznete seznam pražských ambulancí: https://mapapomoci.drogy-info.cz/?category=3®ion=1. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
11. 10. 2026
Kratom , Marihuana
Dobrý den, víme že manzeluv 17letý syn z prvniho manzelstvi, užívá delší dobu Kratom a take marihuanu. Je ve stridave peci a nyni zije zhruba pul roku vetsinou jen s nami. Jak ho můžeme přesvědčit, aby s tím přestal. Minimálně jak mu zdělit a vysvětlit rizika tohoto užívání?. Zkouseli jsme mu navrhnout psychologa i nejake centrum ale odmita. Děkuji.
Dobrý den, děkujeme za dotaz.
Rozumíme Vašim obavám o syna a oceňujeme, že se situaci snažíte řešit. Užívání kratomu i marihuany v dospívání s sebou nese určitá rizika. Kratom může vést k rozvoji závislosti, zvyšování tolerance a nepříjemným abstinenčním příznakům. Pravidelné užívání marihuany může negativně ovlivňovat paměť, pozornost, motivaci i psychické zdraví. Rizika jsou přitom u dospívajících vyšší vzhledem k probíhajícímu vývoji mozku.
Doporučovali bychom se synem o užívání mluvit otevřeně, bez výčitek, vyhrožování či moralizování. Zkuste se zajímat o to, co mu užívání přináší, v jakých situacích látky vyhledává a zda sám vnímá nějaké negativní důsledky. Namísto snahy přesvědčit ho za každou cenu o škodlivosti může být účinnější společně hledat, jak užívání ovlivňuje jeho každodenní život, školu, vztahy či psychickou pohodu. Důležité je také nastavit jasné a přiměřené hranice, například ohledně užívání návykových látek doma, a současně zachovat vzájemnou důvěru.
Pokud syn odbornou pomoc odmítá, můžete se na adiktologickou ambulanci obrátit nejprve Vy jako rodiče. Odborník Vám pomůže zvolit vhodný způsob komunikace i další postup. Vhodné jsou zejména služby zaměřené na děti a dospívající. Kontakty naleznete na Mapě pomoci: https://mapapomoci.drogy-info.cz/. V naší ambulanci je případně možnost navštívit skupinu pro rodiče, která probíhá vždy v pondělí od 14 hodin (Apolinářská 4, není nutné se objednávat). Někdy může být prvním krokem také nabídka jednorázové nezávazné konzultace, aniž by se syn musel předem zavazovat k léčbě či abstinenci.
S pozdravem, tým adiktologické ambulance
5. 10. 2026
Tramadol, long Covid, autismus a závislost.
Dobrý den. Jsem žena, 52 let, diagnostikovaný Aspergerův syndrom (autismus). Trpím long Covidem, a hrozné bolesti mne přivedli do ordinace léčby bolesti. Dostala jsem na předpis léky; Doreta prolong 75/650mg a Skudexa 75/25mg. Předtím jsem už na psychiatrii dostala předepsaný Venlafaxin 150mg a Pregabalin 150mg. Tramadol v lécích proti bolesti užívám nepravidelně asi 1 rok. Poslední 2 měsíce se mé bolesti rapidně zhoršily. Nakonec jsem skončila na užívání Dorety prolong obden. Myslím, že jsem závislá na Tramadolu. Protože když lék vynechám déle než 2 dny, objeví se nejen bolesti, ale i neklid a vnitřní třes. Řeším to s algeziologem, zatím po zprávách, protože návštěvu u něj mám až za tři týdny. Proto se chci zeptat ještě Vás: jak bezpečně vysazovat Tramal? Předem moc děkuji za radu.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Bohužel skrze online poradnu nejsme schopni tento typ informací předávat a doporučovat konkrétní podobu snižování dávek Tramalu. Obraťte se prosím na svého lékaře, který Vám léky předepisuje, a domluvte se společně na vhodném postupu. Děkujeme za pochopení. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
5. 10. 2026
Alkohol a kokain
Dobrý den, v poslední době, když se vrátím z práce v pátek tak mám chuť na pivo a jakmile si ho dám objeví se silná touha dát si kokain… začalo mi to narušovat vztah, který bych si chtěl udržet, ale mám dojem, že už s tím mám problém…
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je skvělé, že si problém uvědomujete a hledáte možnosti pomoci. Doporučujeme ambulantní léčbu, nebo alespoň vstupní konzultaci s adiktologem, který s Vámi více do hloubky probere možné spouštěče a veškeré detaily spojené s užíváním. Seznam ambulancí zasíláme zde: https://mapapomoci.drogy-info.cz/?category=3®ion=10. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
4. 10. 2026
Drogy a hazard
Dobrý den, potřeboval bych prosím pomoc.. asi rok a půl zpět jsem přišel o mojí milovanou maminku a skoro i o rodinu.. bylo to pro mě velmi psychicky náročné období, už jen tím, že co se týče smrti mamky. jsem přišel o nejbližší osobu, o mojí “vrbu”, vždycky se mi od ní dostalo pomoci.. dostal jsem se do stavu, kdy jsem si připadal úplně sám a uzavřel se do sebe.. nevěděl jsem jak z toho ven a našel si únik z reality pomocí drog a následně i hazardu.. v dnešní době jsem na tom co se týče psychiky lépe, ale pořád se drog nemohu zbavit.. občas si dám a s tím je spojen i gambling.. nenapadne mě si zahrát, když jsem střízlivý..ani si drogy shánět sám ( upřímně asi z 90% ) spíš se ten chtíč spustí kontaktem s určitými lidmi nebo místem.. pak už neodolám.. co podle Vás by mi prosím pomohlo? Děkuji za odpověď.
S pozdravem
J.K
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Ztráta maminky pro Vás určitě musela být velmi bolestivá a je jasné, že jste zkoušel různé varianty úniku z takto psychicky náročného období. V tuto chvíli doporučujeme obrátit se na některou z adiktologických ambulancí, kde můžete vše konzultovat více do hloubky a mít dlouhodobou podporu v případě léčby a odvykání. Seznam ambulancí naleznete zde: https://mapapomoci.drogy-info.cz/?category=3®ion=7. Zmiňujete také gambling, kde může být nápomocné i zapsání se do Rejstříku vyloučených osob: https://mf.gov.cz/cs/kontrola-a-regulace/hazardni-hry/rejstrik-vyloucenych-osob-rvo. Pro první kontakt, pokud byste potřeboval alespoň telefonickou podporu, než navštívíte ambulanci, posíláme kontakt na Národní linku pro odvykání: 800 350 000. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
2. 10. 2026
Alkohol
Dobrý den, moje 18 letá dcera je závislá na alkoholu a marihuaně. Nevím si sní rady. Jakýkoliv stres řeší sebepoškozováním. Prosím poraďte co mám dělat a jak postupovat.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Situace, kterou prožíváte, je určitě velmi náročná a je pochopitelné, že si s ní nevíte rady. Užívání návykových látek a sebepoškozování jako reakce na stres ukazuje, že Vaše dcera prožívá vnitřní bolest nebo psychický přetlak, který neumí zdravě ventilovat. Je důležité, aby dcera získala odbornou pomoc (psychiatra, psychoterapeuta, případně adiktologa). Doporučujeme s dcerou mluvit, vyjádřit Vaše obavy o ni a nabídnout se při hledání pomoci. Stejně tak ani Vy byste neměla na tuto situaci zůstávat sama. Vyhledejte psychoterapeutickou nebo adiktologickou podporu pro rodiče. Pomůže Vám to situaci unést a nastavit ty správné hranice. Seznam adiktologických ambulancí naleznete na tomto odkazu: https://mapapomoci.drogy-info.cz/?category=3®ion=3. Co se týče psychoterapeutické či psychologické pomoci, navrhujeme buď kontaktovat svou pojišťovnu, zda nemohou poskytnout konkrétní kontakty, případně hledat skrze portály jako je terapie.cz. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
1. 10. 2026
Kratom
Dobrý den, víme že nás 19letý syn užívá delší dobu Kratom. Jak ho můžeme přesvědčit, aby s tím přestal. Minimálně jak mu zdělit a vysvětlit rizika tohoto užívání?. Děkuji.
Dobrý den, děkujeme za dotaz a rozumíme Vašim obavám. Kratom je látka s výrazným závislostním potenciálem a jeho dlouhodobé užívání může vést k fyzické i psychické závislosti podobné závislosti na opioidech s nepříjemnými odvykacími stavy při vysazení. Váš syn je dospělý a k léčbě či abstinenci ho nelze nutit, změna musí vycházet z jeho vlastní motivace. Doporučujeme zvolit komunikaci, která nebude vyčítavá ani útočná, protože by mohla vést k tomu, že se syn spíše stáhne nebo se začne bránit. Obecně se doporučuje mluvit spíše o Vašich vlastních pocitech, obavách atd. Můžete se zkusit zeptat, zda si užíváním kratomu nepomáhá řešit nějaké obtíže (stres, úzkost, nespavost) a nabídněte mu podporu, pokud by to chtěl zkusit jinak. Můžete mu nabídnout, že mu pomůžete najít odborníka, se kterým si může nezávazně a důvěrně popovídat. Pokud syn jakoukoliv debatu odmítne, doporučujeme Vám i manželovi navštívit adiktologickou ambulanci i bez něj. Získáte tam podporu a naučíte se, jak se k synovi chovat a jak si doma nastavit zdravé hranice, abyste mu nevědomky jeho užívání neusnadňovali. Seznam ambulancí naleznete na tomto odkazu: https://mapapomoci.drogy-info.cz/?category=3®ion=9. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
30. 9. 2026
Abstinující manžel
Dobrý den.
Manžel se 11 měsíců úspěšně léčí že závislosti na alkoholu.Dochází na pravidelné schůzky na adiktologii,k psychyatrovi a také do komunity AA která je spirituálně založená a patří pod Římskokatolickou církev. Zde dochází zhruba 10měsíců a zde taky začal jeden velký problém který skončil jeho odchodem od rodiny a údajného jeho emočního odpoutání. Byla jsem s manželem 30let a nadále i chtěla zůstat..
Jeho odchod nás všechny velmi zasáhnul,děti si ho zablokovaly a o on s nimi také nekomunikuje,ze začátku jen zprávy ale děti i to odmítly...velmi jim ublížil jeho odchod .
Začla se mu měnit osobnost,začal být víc sporituální,začal mluvit o páté dimenzi která mu hodně prý pomáhala,našel prý svoji hodnotu . Nakonec mi řekl že mě vlastně nikdy nemiloval,že náš vztah už není čistý něco říkal že dokáže vnímat i budoucnost... poté mi řekl že si našel v komunitě kamarádku která nepije již 7let z toho jednou recidiva a že je moudrá..zjistila jsem že je to koordinátorka která komunitu vede a začla si s mým manželem románek a s ní prý našel čistou lásku a odešel...je to dva měsíce a my jsme s dětmi zoufalý...jsem na vše zcela sama, kvůli dětem se snažím být silná ale jsem na antidepresivech abych fungovala a docházím na terapie.. manželův odchod mě úplně dorovnal...ale zvládáme, musíme..
Dočetla jsem se že můžu podat stížnost na paní o které teda manžel tvrdil že je moudrá...je tak moudrá že svedla muže v prvním roce léčení kdy je člověk ,dovolím si říct nestabilní v emocích ikdyz tvrdí že je na správné cestě....bojím se že až manžel prozře že bude mít recidivu a bude i psychycky na dně... momentálně s ním komunikují jen po SMS a to stylem 1x za týden max a stručně...kdy teda on mi dá jen zobrazeno a komunikace zcela minimální...
Moje rady a zoufalé volání je pro něho jen útok a jsem jen pro něho už zcela cizí...nechápu jak tak rychle se dokázal odpojit a zamilovat se ..jak vůbec tohle oba mohli nechat dojít tak daleko...
Prosím o radu...co vlastně můžeme čekat a jak tohle řešit...a je tady nějaká naděje že by se mohl vzpamatovat?
Moc děkuji.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je nám velmi líto, jak náročným obdobím nyní Vy i Vaše děti procházíte. Po třiceti letech společného života je náhlý odchod manžela pochopitelně velmi bolestivý. Oceňujeme, že jste i přes tuto situaci vyhledala psychoterapeutickou pomoc a snažíte se o sebe pečovat.
Léčba závislosti na alkoholu může být spojena s výraznými změnami v prožívání, přehodnocováním dosavadního života i partnerských vztahů. Zejména v prvním roce abstinence může být člověk emočně zranitelnější. Nelze však s jistotou říci, zda manžel své rozhodnutí časem přehodnotí.
Chápeme také Vaše obavy z případného návratu manžela k alkoholu. Náročné životní změny mohou riziko relapsu zvyšovat, nelze však předpokládat, že k němu nutně dojde. Odpovědnost za léčbu a abstinenci zůstává především na manželovi. Vám bychom doporučili pokračovat v psychoterapii.
Rozumíme, že doufáte v manželův návrat. Tuto možnost nelze vyloučit, ale ani zaručit. V současné chvíli je důležité zaměřit se především na vlastní psychickou stabilitu a podporu dětí. Přejeme Vám mnoho sil. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
24. 9. 2026
hráčství výhradně na automatech v kasinu.na dovolené.
umím abstinovat alkohol.asi35 let AA. na dovolené propadam hráčství
na automatech.klidně prohraji až 800$
Dobrý den. Z vašeho popisu vyplývá, že je rizikové chování spojeno pouze s pobytem na dovolené. Doporučovali bychom probrat situaci více do hloubky s adiktologem v rámci konzultace, kde se můžete společně zaměřit na různé strategie jak dovolenou zvládat. Posíláme seznam na ambulance v místě bydliště: https://mapapomoci.drogy-info.cz/?category=3®ion=5, případně telefonický kontakt na Národní linku pro odvykání: 800 350 000. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
19. 9. 2026
Alkohol
Dobrý den, potřebovala bych poradit, co mám dělat. Manžel poslední 3 roky přes víkendy docela popíjí. Poslední rok to ale graduje. Nedokáže u domu pracovat bez alkoholu. Přes týden ho drží práce. Denně řídí, tak si zatím nedovolil sednout do auta podnapilý. Ale v pátek a sobotu popíjí celý den. Poslední dobou bez problému vypije nějaká piva + 0,5 l tvrdého alkoholu/den. Tohle je v podstatě každý pátek+sobota. Někdy přijde opilý i v neděli a v pondělí zůstává doma na homeoffice, protože není schopen ráno řídit. Dohadujeme se o tom už dlouho, ale poslední rok je to už náročné. Co je pro mě ještě horší a zcela nepochopitelné je, že pije i jeho matka a bratr. U bratra to dokonce postoupilo tak daleko, že si už neudrží dlouhodobou práci a dům má v exekuci. Nejde mi do hlavy, že nevidí ty následky.
Samozřejmě je chyba ve mně, bylo mi řečeno, že z něj dělám alkoholika. Mohli by jste mi poradit, co dělat? Jak dál? Jsem už bezradná. Máme 2 dospívající děti a nechci, aby viděli otce jak pije víc a víc.
Dobrý den, děkujeme za dotaz.
Určitě dává smysl situaci řešit a je dobře, že jste se ozvala. Pravidelné vypití několika piv a přibližně půl litru tvrdého alkoholu za den, opakovaně každý víkend, a následná neschopnost fungovat v pondělí už představují významné dopady alkoholu na manželův běžný život. To, že přes pracovní týden nepije a zatím zvládá své pracovní povinnosti, samo o sobě nevylučuje rozvíjející se závislost. Podstatné je, že jeho pití postupně narůstá a negativně ovlivňuje jeho fungování i Vaši rodinu.
Doporučili bychom s ním o situaci mluvit ve chvíli, kdy je střízlivý. Spíše než přesvědčovat ho, že je závislý, zkuste popsat konkrétní věci, které pozorujete: množství alkoholu, pravidelnost pití, pondělní neschopnost řídit a také to, jak jeho opilost působí na Vás a děti. Můžete mu nabídnout možnost jednorázové konzultace s adiktologem, kde nemusí předem slibovat abstinenci. Kontakty na ambulantní adiktologické služby lze vyhledat na Mapě pomoci, která obsahuje služby podle typu a regionu: https://mapapomoci.drogy-info.cz/?category=3®ion=14.
Současně bychom doporučili začít přemýšlet o vlastních hranicích. Hranice ve Vašem případě mohou například znamenat, že nebudete jeho pití před dětmi omlouvat, přizpůsobovat rodinný program jeho opilosti nebo přebírat následky toho, že kvůli alkoholu není schopný fungovat. Pokud by někdy chtěl po pití řídit nebo měl řídit děti, je namístě zasáhnout jednoznačně.
A především bychom chtěli zdůraznit, že jeho pití není Vaší chybou a neděláte z něj alkoholika tím, že o něm mluvíte. Nemůžete manžela přinutit ke změně, můžete ale jasně pojmenovat, co už je pro Vás a děti nepřijatelné. Odbornou konzultaci v adiktologické službě můžete využít i Vy sama jako blízká osoba, i když manžel zatím pomoc odmítá. Mohou Vám zde pomoci především s konkrétním nastavením hranic a dalšího postupu. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
17. 9. 2026
Epilepsie
Dobrý den, kvůli 3x opakovanému epileptickému záchvatu mi byl odebraný řidičský průkaz, po nasazeni leku jsem uz temer rok bez problemu. Z neurologie mam potvrzeni o schopnosti ridot ale potrebuji pro obvodniho lekare i potvrzeni adiktologa. Muzete mi poradit?
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Co se týče vyjádření adiktologa ke způsobilosti řízení, je odpověď složitá. Některé adiktologické ambulance toto potvrzení poskytují, některé ne, někde je služba zpoplatněna, a také často bývá vyžadováno půlroční monitorování abstinence. Doporučujeme tedy směřovat dotaz na ambulance nejblíže Vašemu bydlišti, aby Vám byly poskytnuty příslušné informace. Jejich seznam naleznete zde: https://mapapomoci.drogy-info.cz/?category=3®ion=7. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
17. 9. 2026
Rivotril
Dobrý den, potřebovala bych se zeptat ohledně snižování rivotrilu. Užívám cca rok 0,5mg jednu tabletu večer. Mam začít vysazovat a doktor mi doporučil přejít na kapky a pomalu snižovat. Bohužel při přechodu na čtyři kapky jsou nesnesitelné abstinenční příznaky. Je možné jednu kapku rozmíchat přesně ve 20ml vody, poté dát do injekční stříkačky, odebrat 10ml a k těm 10ml přikapnout čtyři kapky aby výsledná dávka byla 4 a 1/2 kapky. Děkuji za odpověď.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Skrze online poradnu neposkytujeme konkrétní postupy dávkování medikace, či snižování určité návykové látky. Doporučujeme Váš dotaz směřovat na Vašeho lékaře, se kterým snižování již řešíte. Také bychom rádi zmínili možnost ústavního detoxu, který u odvykání od benzodiazepinů bývá právě z důvodu silných a nepříjemných odvykacích stavů doporučován. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
16. 9. 2026
Kratom
Dobrý den,
chtěla bych požádat o radu ohledně vysazení kratomu. Užívám ho pravidelně každý den, v současnosti přibližně 10–12 g denně, většinou rozdělených do 3–4 dávek. Jedna dávka bývá kolem 3–3,4 g. Postupně u mě vznikla tolerance a účinek je výrazně menší než dříve.
Ráda bych s kratomem úplně přestala. Zkouším prodlužovat intervaly mezi dávkami a snižovat jejich počet a zatím jsem zvládla některé dny vynechat jednu dávku bez výraznějších obtíží. Mám ale obavu z abstinenčních příznaků, zejména úzkosti, zhoršení nálady, nespavosti a neklidných nohou.
Jinak normálně funguji, chodím do zaměstnání a starám se o děti. Kratom už ale nechci mít jako součást svého života a chtěla bych vysazování udělat rozumně a bezpečně.
Chtěla bych se proto zeptat:
Je při tomto množství rozumné pokračovat v postupném snižování doma, případně jakým způsobem? Doporučili byste mi ambulantní adiktologickou péči nebo lékařské vyšetření? A podle čeho poznám, že už domácí vysazování není vhodné?
Děkuji.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Konkrétní postup snižování určitě nechceme doporučovat pouze skrze online poradnu. Co se týče domácího detoxu, vždy domlouváme sezení s lékařem, který doporučí vhodný postup a konkrétní dávky. Ze zkušenosti se jedná opravdu o velmi malé dávky, aby abstinenční příznaky byly co možná nejmírnější. Navštívit adiktologickou ambulanci určitě není od věci, můžete vše s adiktologem probrat, případně bývá možnost již zmíněného objednání k lékaři a konzultace ohledně domácího detoxu. Seznam ambulancí naleznete zde: https://mapapomoci.drogy-info.cz/.
Chtěli bychom každopádně ocenit, že jste motivovaná ke změně, sama snižujete a hledáte možnosti pomoci. Pokud je pro Vás zatím snižování bez problému, je v pořádku v něm pokračovat, nicméně návštěvu ambulance doporučujeme i tak, a to z důvodu, že součástí úspěšné abstinence je komplexní péče o své psychické zdraví, ke kterému může pomoci dlouhodobá podpora ve formě individuální či skupinové terapie, což jsou služby, které jsou v ambulanci poskytovány. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
15. 9. 2026
Online sázení
Dobrý den,
mám velké podezření spíš jistotu že můj teď už bývalí přítel vsází na Tipsportu. Z ničeho nic zrušil svatbu pak přišel s tím, že má dluhy, ale pořád to nebyla celá pravda asi po dalším měsíci to vyplavalo celé dluhy u banky přes 800 000kč po malých půjčkách s nesmyslnými úroky a nevím co kde má okolo ještě. Chtěla jsem ho podpořit pomoct mu vzala jsem finance do svých rukou a on ode mě odešel bez vysvětlení. O co mi teď jde je to, že mám potřebu to říct jeho tátovi za 1. protože u něj má trvalé bydliště a to může být problém za 2. aby o tom někdo věděl protože teď to vím je já a moje rodina a od něj nikdo, takže když bude v nouzi může mu někdo podat pomocnou ruku a za 3. já od toho s čistým svědomím budu moct dát ruce pryč. Zajímalo by mě jaký na to máte názor říct otcovi nebo ne? Děkuji
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Rozumíme tomu, že po tom, co jste se snažila bývalému příteli pomoci a převzala jste část řešení jeho finanční situace, nyní potřebujete především vědět, kde končí Vaše odpovědnost. Z toho, co popisujete se může jednat o problémové hraní, nicméně bez vyšetření Vašeho bývalého přítele nelze prostřednictvím online poradny určit, zda se jedná o závislost. V každém případě bychom Vám doporučili již nepřebírat další půjčky či dluhy, nepůjčovat mu peníze a chránit své vlastní finance. Co se týče informování jeho otce, Váš bývalý přítel je dospělý člověk a rozhodnutí, zda otce kontaktovat, je tedy především na Vás. Pokud máte obavu, že kvůli trvalému bydlišti u otce nebo dalším dluhům může situace zasáhnout i jeho rodinu, je pochopitelné, že zvažujete, zda jej o situaci informovat. Doporučili bychom však sdělovat pouze to, co sama skutečně víte, a vyhnout se domněnkám o dalších dluzích či diagnóze závislosti. Pokud byste potřebovala podporu i Vy sama, je možné obrátit se na adiktologickou ambulanci nebo službu zaměřenou na gambling https://www.sananim.cz/sluzby-a-zarizeni/gambling/. Poradenství je určeno také blízkým osobám lidí s problémovým hraním https://www.sananim.cz/sluzby-a-zarizeni/ppr/. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
10. 9. 2026
Vrácení řidičského průkazu
Dobrý den dneska jsem byl u své Dr. Ohledně způsobilosti řízení motorových vozidel vzali mi ho za alkohol soud mě odsoudil podmínkou a zákazem řízení na 2 léta to stále dodržují musím jít na psychotesty autoškola a psychologická terapie ,ale Dr mi dala ještě vyšetření k diaktologovi jestli nejsem alkoholik do práce chodím jako operátor věžového jeřábu tak hledám touto cestou radu či vyšetření jestli jsem schopen řídit auto nebo jeřáb děkuji za odpověď
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Bohužel vyšetření či jiné poradenství stran vyjádření ke způsobilosti řízení motorových vozidel v naší ambulanci neposkytujeme. Obraťte se prosím na jiné adiktologické zařízení, například Origanum. Děkujeme za pochopení. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
9. 9. 2026
Alkohol
Dobrý večer
Asi mám problém s alkoholem
Je mi 47 let
Mam rodinu ,5 letého syna a ženu 42 let
Měli jsme dite později
Dřív jsme také pili ale hodne sportovali
Ted je to pro me těžké obcas nezvládám sam sebe
Přes den nepiji ale večer po vse tom zhonu a jakmile syn usne sednu si a piji alkohol někdy tři piva někdy sedmičku
Vina
Začínám se cítit závislí a unaveny
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Chtěli bychom ocenit, že si říkáte o pomoc právě ve chvíli, kdy vnímáte, že užívání alkoholu zasahuje do Vašeho běžného fungování. Doporučujeme se obrátit na některou z adiktologických ambulancí, kde lze absolvovat konzultaci a případně se domluvit na dalším léčebném postupu. Seznam ambulancí dle krajů naleznete zde: https://mapapomoci.drogy-info.cz/. Pokud by pro Vás bylo náročné dorazit přímo do ambulance a chtěl byste nejprve spíše poradenství po telefonu, lze kontaktovat Národní linku pro odvykání (800 350 000). S pozdravem, tým adiktologické ambulance
9. 9. 2026
Marihuana, psichika, úzkosti,
Dobrý den. Mám dotaz snažím se po 4 letech pravidelného denního užívání marihuany přestat s ní úplně. Jsem 8 den komplet čistý a dnes to bylo nejhorší
Psychicky jsem na tom byl špatně a bál jsem se abych neomdlel nebo neztratil vědomí
Všechny abstinenční příznaky jako je bažení, vedro a pocení, třes, nervozita, a bolest hlavy mám prostě tlaky v hlavě takový
Hrozně mi to všechno ničí psichiku a nejsem schopný fungovat za dne
Jsem doma nestuduju a práci nemám
Doma sem od rána sám a už od rána mi není dobře
Dřív když jsem zkoušel přestat hulit objevilo se u mě něco že jsem nedokázal si ani sednout nedokázal jsem být v klidu brneli mě konečky prstů a hlavu jsem měl jak silně po kocovine
Už nevím co dělat vyzkoušel jsem všechny linky národní linku pro odvykání, linku první psichicke pomoci, modrou linku, terapeutickou linku sluchátko, svojí psichiatričku, různý detox centra ale v nich jsou měsíční nastupovy lhůty
Potřeboval bych někoho kdo by mi pomohl s tímhle stavama nebo někoho kdo by byl schopný mě někde dát na lůžkovou léčbu nebo pomocnou léčbu vlastně cokoliv kde na mě bude aspoň týden nebo měsíc dohlížet odborník
Myslím si že to doma nezvládnu
Už nevím jak si víc pomoct a nechci si sám nasadit rivotril
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Chápeme, že jsou odvykací stavy, kterými si procházíte opravdu náročné, zvlášť pokud jste na ně sám. Každopádně všechny Vaše současné potíže, které jste popsal, není nutné automaticky přičítat pouze vysazení marihuany.
Vzhledem k tomu, že popisujete výrazné tlaky v hlavě, brnění, obavy z omdlení či ztráty vědomí, doporučili bychom nyní také lékařské vyšetření. Pokud byste skutečně omdlel, byl zmatený, měl výrazné neurologické obtíže, nezvladatelnou úzkost, myšlenky na sebepoškození či sebevraždu nebo měl pocit, že už situaci nedokážete bezpečně zvládnout, je namístě vyhledat akutní pomoc přes 155 nebo psychiatrickou pohotovost. Nemusíte čekat pouze na volný termín plánovaného detoxu.
Co se detoxu týče, zkuste se podívat i na Mapu pomoci, kde je jejich seznam v celé republice. Možná narazíte na nějaký dále od Vašeho bydliště, ale s dostupnějším termínem: https://mapapomoci.drogy-info.cz/?category=4.
Souhlasíme s tím, že si nechcete sám nasazovat Rivotril. Benzodiazepiny bychom bez domluvy s Vaší psychiatričkou či jiným lékařem neužívali, zejména pokud Vám nebyly pro tuto konkrétní situaci doporučeny. V tuto doporučujeme alespoň dočasně nebýt přes den sám a požádat někoho blízkého, aby s Vámi byl. To, že je Vám nyní velmi zle, neznamená, že takto bude vypadat celá abstinence, odvykací obtíže po konopí mají tendenci postupně ustupovat. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
9. 9. 2026
Odvykání alkoholu
Podle vašeho testu jsem závislý na alkoholu. Jaké jsou možnosti odvykání.
Děkuji.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Jako první krok doporučujeme návštěvu adiktologa v ambulanci, který posoudí rozsah problému a doporučí, zda je vhodné odvykat například pod lékařským dohledem na detoxu, nebo jako první krok doporučí docházení do ambulance a podporu pouze touto formou. Seznam ambulancí naleznete zde: https://mapapomoci.drogy-info.cz/?category=3. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
6. 9. 2026
Alkohol
Dobrý den jsem na půl litru denně mozek to nechce tělo ano. Chtěl bych se toho zbavit úplně vydržel jsem týden úplně nepít šlo to ale je to v hlavě něco mě naštvalo a jsem zpátky .
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Zvládnout alkohol vysadit sám, když pijete půl litru denně, je nejen náročné, ale může být i ohrožující. Neuvádíte, zda se jedná o tvrdý alkohol, nebo o pivo či víno, každopádně bychom doporučovali, abyste na vysazování nebyl sám. Je ideální objednat se na detox a pokračovat ambulantní či ústavní léčbou, kde se učíte hledat jiné kompenzační mechanismy, které Vám pomohou s Vámi zmiňovanými stavy a emocemi, jako je například vztek. Seznam detoxifikačních jednotek a ambulancí, kde lze absolvovat alespoň konzultaci, naleznete zde: https://mapapomoci.drogy-info.cz/?category=3. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
5. 9. 2026
Alkohol
Manžel pije každý den (ne velké množství), ale i tajně a s dětmi. Když se na to zeptám nebo je to patrné, zapírá a pak řekne, že mi lhal, protože se za to stydí. Prý pije kvůli problémům ve vztahu, práci nebo aby mohl usnout. Myslí si, že závislý není a je to jen kvůli tomu. Co myslíte vy?
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Skrz online poradnu nelze závislost diagnostikovat. Potřebovali bychom více informací a také samotné vyšetření Vašeho manžela. Každopádně denní konzumace alkoholu a zatajování užívání jsou varovné příznaky, že by se o nějaký problém jednat mohlo. Pokud je manžel motivovaný, doporučujeme konzultaci v adiktologické ambulanci. Do ambulance můžete dorazit v rámci poradenství i Vy jako rodinný příslušník. Seznam ambulancí naleznete zde: https://mapapomoci.drogy-info.cz/?category=3. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
4. 9. 2026
Syntetické konopí z večerky
Jsem občasnou uživatelkou konopí už od 90.let. Jednalo se většinou o přírodní zahradní marihuanu. Jednou za čas. Sem tam párkrát do roka, pro srandu a uvolnění.
Nyní čínské potraviny v obci prodávají i mladistvým syntetické konopí v lesklých fialových, růžových a zelených obalech s opicí. Balení je označené jako Legal produkt. Začala jsem se o to zajímat. Protože každé ráno, když jdu se psem, sbírám tyhle obaly u lavičky, kde se scházejí děti ze zdejší základky.
Před 5 měsíci, tedy někdy v dubnu, jsem si to koupila prvně. A bylo to velmi snadné: dejte mi 5 rohlíků, 2 jogurty...jo a ještě marihuanu. A chcete fialový nebo zelený sáček? ... účinek jemný, mírný a ani vůně při kouření nebyla nápadná, čili nikdo si nevšiml ani ve společnosti ani v rodině, že kouřím jointa. Ale žádná sranda ani uvolnění se nekonalo, spíš otupělost až únava. Začala jsem kouřit na večer pro snadnější spánek.
S dalším balením někdy v červnu mě začalo silně svědit v ohbí pod koleny. Účinek syntetického konopí mi přišel silnější a začalo to být tak, že už nestačil jeden joint jen tak na pohodu jednou za čas, ale 2.. 5 za den a stále myšlenky na to, kdy už si budu moct zapálit. Občas zvláštní slabost u srdce. Žádná sranda nebo zlepšení nálady, spíš to způsobuje únavu a fyzickou lenost. Zcela vymizel důvod rekreačního užívání marihuany jen tak pro vtipný večírek. Tohle je k ničemu, nic to nepřináší, ale musím na to stále myslet. Nyní mám spotřebu 1 balení, tedy 1g za 10-12 dní. To se mi s přírodní trávou nikdy nestalo - to byl 1g na půl roku.
Včera někdy ve 22h jsem otevřela nové fialové balení. Jeden joint a okamžitě strašný stav, který trval více než 4 hodiny.
Propadání do halucinací asi hodinu, pak zvracení a neschopnost pohybu - asi 2 hodiny jsem ležela venku na zahradě na zemi a zvracela do psí misky, neschopná se jakkoli pohnout. Pak jsem se doslova odplížila po 4 do koupelny, kde jsem další hodinu sbírala sílu vstát a jít si lehnout. Nikdy mi nebylo tak zle.
Nyní je to 16h po vykouření jednoho jointa syntetické marihuany z krámu od Vietnamce a stále ještě mi není úplně dobře.
Dotazy zní: jak může být něco takového legální a jak je možné, že to velmi snadno mohou koupit i děti ze základní školy?
Kam načaté balení odnést na rozbor?
Kde tohle nahlásit, aniž bych měla záznam o drogách u pčr?
Za období právě uplynulých prázdnin bylo v naší obci nebývalé množství policejních a lékařských zásahů u podnapilých a vážně zraněných mladistvých a je veřejným tajemstvím, že cestou ze školy si tohle svinstvo kupují uprostřed obce na náměstí.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Co se týče Vašich otázek stran legislativy, ty prosíme spíše směřujte na některé z právních poraden.
Stav, který popisujete po posledním užití, tedy halucinace, opakované zvracení a několikahodinová neschopnost pohybu, vykazují znaky silné intoxikace. U syntetických a semisyntetických kanabinoidů může být účinek oproti běžnému konopí výrazně silnější a především hůře předvídatelný. Problémem bývá také neznámé nebo nepřesně uvedené složení výrobku. Vzhledem k tomu, že ani 16 hodin po užití Vám ještě není dobře a popisovala jste také obtíže v oblasti srdce, doporučili bychom lékařské vyšetření. Pokud by se znovu objevily poruchy vědomí, výrazná slabost, bolest na hrudi, bušení srdce, dušnost, křeče, zmatenost nebo silné zvracení, volejte 155.
Z Vašeho popisu je zároveň patrné, že během několika měsíců došlo od příležitostného užívání k několika jointům denně, výraznému bažení a opakovaným myšlenkám na další užití. Může se tedy jednat o rozvíjející se závislost a doporučili bychom produkt úplně vysadit. Pokud by se Vám nedařilo přestat nebo se po vysazení objevily výraznější psychické či tělesné obtíže, je vhodné obrátit se na adiktologickou ambulanci. Seznam ambulancí naleznete zde: https://mapapomoci.drogy-info.cz/?category=3. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
26. 8. 2026
stupeň závislosti na alkoholu
Dobrý den, můj manžel již dlouhou dobu bojuje se závislostí na alkoholu. Současný stav je takový, že čeká na odpověď z adiktologické ambulance na kterou dostal kontakt od posudkového psychiatra. Řešil manžela na žádost policie, jelikož před několika měsíci se opil tak, že vlezl cizím lidem do domu a nevěděl co dělá. Od ledna do začátku srpna abstinoval, měl i nějaké léky na potlačení chuti, které mu byli doporučeny. Když jsem mluvila s psychiatričkou ( není adiktoložka ) antabus mu nedoporučovala. Ty léky na potlačení chuti ale na konci července svévolně přestal užívat a od začátku srpna pije téměř denně. Po cestě z práce si koupí chlast, ten si schová a potají ho pije, i když je pak doma dusno. Řekla jsem mu ať odejde, že nechci aby naše ¨3 děti vyrůstali v jeho přítomnosti. On to odmítá, já mám kvůli němu psychické problémy, on ze mě dělá hysterku co proti němu štve děti. Dnes jsem ho nachytala jak si víno přelívá do sportovní neprůhledné lahve. sebrala jsem mu to a vylila, sesypala se a odjela pryč. On si samozřejmě koupil novej. Děti, já i můj otec který s náma bydlí v dvougeneračním domě jsme z něj již úplně vyčerpaní.
Dobrý den, děkujeme za dotaz.
Je patrné, že se nacházíte ve velmi složité a vyčerpávající situaci. To, že manžel od ledna několik měsíců abstinoval, ukazuje, že změna možná je, nicméně současný návrat k pití je ale potřeba brát vážně a co nejdříve znovu navázat odbornou léčbu. Je proto dobře, že již čeká na kontakt z adiktologické ambulance. Otázku vhodné medikace bychom doporučili ponechat na lékaři se zkušeností s léčbou závislostí a léky svévolně nevysazovat.
Zároveň bychom nyní velkou pozornost věnovali Vám a dětem. Opakované hledání, zabavování a vylévání alkoholu zpravidla nevede k tomu, že člověk přestane pít, a jak sama popisujete, manžel si jednoduše opatří další. Vás to naopak staví do role člověka, který jeho pití neustále kontroluje, což může být dlouhodobě velmi vyčerpávající. Doporučili bychom proto soustředit se spíše na hranice, které můžete ovlivnit Vy: například že nebude pod vlivem sám pečovat o děti nebo je vozit autem a že jeho pití nebudete před dětmi ani okolím omlouvat či zakrývat.
Z Vašeho popisu je zároveň zřejmé, že už situace významně zasahuje psychickou pohodu celé domácnosti. Nemusíte proto čekat, zda manžel léčbu skutečně zahájí. Adiktologickou službu můžete vyhledat také Vy jako blízká osoba a probrat zde konkrétní možnosti, jak chránit sebe a děti a jak nastavovat další postup. Kontakty na služby podle regionu nabízí Mapa pomoci, která zahrnuje léčebné a poradenské služby v oblasti závislostí po celé ČR: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/.
Pokud manžel odmítá odejít ze společného domu, jedná se již také o otázku bydlení a rodinně-právního uspořádání, kterou nelze vyřešit pouze v rámci adiktologického poradenství. V takové situaci bychom doporučili zjistit si své možnosti v právní či sociální poradně. Pokud by byl manžel pod vlivem agresivní, ohrožoval Vás nebo děti, případně se choval obdobně nepředvídatelně jako při události, kvůli které zasahovala policie, prioritou je bezpečí Vás a dětí a je namístě přivolat Policii ČR nebo zdravotnickou záchrannou službu. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
24. 8. 2026
Opakované hraní
Dobrý den, chtěli bychom poradit jak postupovat, ségra se od mlada potýká se sebepoškozováním a dalšími problémy, přidalo se k tomu i hraní přes internet, osobně na automaty by nešla, od začátku jsme jí všichni podporovali, možná co si tak vybavuji že je chyba že rodiče teď i manžel to za ní vše platili, vícekrát byla na hospitalizaci a naposled min rok chodila do stacionáře protože má dceru a nechtěla bez ní být, člověk si myslí že kuli rodině přestane, bohužel znovu udělala další dluhy dle ní utrácela za blbosti což nám přijde jako lež. K tomu bych chtěla ještě uvést co jsem se tak dozvěděla od maminky že po ukončení stacionáře už ani nikam nechodila což jsem nevěděla ani. Dále tedy se potýká s poruchou osobnosti myšlenky na smrt, hlasy jí říkali že se má zabít. Momentálně nevím jak na tom je, recidivu má už po 4-5. Chtěli bychom se tedy zeptat jak postupovat s ohledem na její dceru 2 roky, jak ochránit náš majetek, a pokud lze omezit svéprávnost už v takovýchto případech. Děkuji moc
Dobrý den, děkujeme za dotaz.
Vzhledem k Vámi popisované situaci bychom doporučili, aby péče nebyla zaměřena pouze na hazard, ale současně na sestřin psychický stav. Pokud by se znovu objevily konkrétní sebevražedné úmysly, hlasy, sebepoškozování nebo stav, kdy není schopná bezpečně fungovat, je namístě akutní psychiatrické vyšetření, případně volání 155.
Velkým tématem je také dvouletá dcera. Samotná psychiatrická diagnóza nebo závislost automaticky neznamenají, že člověk nemůže být dobrým rodičem. Podstatné je, zda je dítěti zajištěna bezpečná a stabilní péče. Pokud by sestra kvůli svému psychickému stavu, hraní nebo například hospitalizacím nebyla schopná dítě bezpečně zajistit, doporučili bychom rodině aktivně řešit, kdo péči převezme, a podle závažnosti situace se poradit také s OSPOD.
To, že rodina a manžel opakovaně hradili její dluhy, mohlo nechtěně oddalovat chvíli, kdy musí nést finanční důsledky svého hraní. Doporučili bychom proto další dluhy automaticky nehradit, nepůjčovat jí peníze a důsledně oddělit rodinné finance. Pokud bude ochotná spolupracovat, významným ochranným opatřením je také dobrovolný zápis do Rejstříku vyloučených osob, který jí znemožní účast na většině legálního hazardu včetně online hraní; o zápis však zpravidla musí požádat sama.
Omezení svéprávnosti bychom nevnímali jako běžný nástroj k řešení závislosti nebo dluhů. Jde o závažný právní zásah, o kterém rozhoduje soud a který přichází v úvahu za zákonem stanovených podmínek, nikoli automaticky proto, že člověk opakovaně prohrává peníze. Pokud o tomto kroku skutečně uvažujete kvůli její schopnosti spravovat finance a chránit sebe či dítě, doporučili bychom situaci nejprve konzultovat s právní nebo sociální poradnou.
Vzhledem k opakovaným relapsům bychom doporučili návrat do odborné péče a ideálně propojení psychiatrické a adiktologické léčby. Kontakty na adiktologické služby pro hazardní hraní najdete na Mapě pomoci: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. Rodina může odbornou konzultaci využít i tehdy, když sestra sama zatím spolupracovat nechce. U nás je pro takovéto případy vyhrazena skupina pro rodinné příslušníky a osoby blízké, vždy ve středu od 14:30 do 16 hodin, výjimka jsou pouze první středy v měsíci, které jsou zaměřeny na poradenství pro rodiče nezletilých dětí. Na skupinu se nemusíte objednávat. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
22. 8. 2026
Pivo
Dobry den každý den piju pivo a uz nechci
Dobrý den, je skvělé, že jste se dostal do bodu, kdy si říkáte o pomoc. Doporučujeme situaci konzultovat s odborníkem více do hloubky, například telefonicky skrze Národní linku pro odvykání (800 350 000), nebo navštívit některou z adiktologických ambulancí, jejichž seznam naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
21. 8. 2026
Alkohol
Dobrý den.Chtěl bych se k vám objednat.Děkuji
Dobrý den, co se týče objednání na vstupní konzultaci, kontaktujte prosím kolegyni Mgr. Chalupovou na mailu alexandra.chalupova@vfn.cz, případně kolegy z vedlejší ambulance: jan.lidak@vfn.cz. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
20. 8. 2026
Já a drogy..a co dál?
Ahoj, můj dotaz bude hodně obsáhlý. Aby jste pochopili můj problém, začnu od začátku.
Je mi 46 let. Drogy mě provází od mých 16 let. Ze začátku šlo o občasné užívání pervitinu. Po asi sedmi letech jsem pět let drogy nebrala. Měla jsem v té době partnera, plánovali jsme budoucnost. Vše skončilo týden před narozením naší dcery, kdy mi partner řekl že takový život nechce a odešel. Zůstala jsem sama.
Netrvalo dlouho a našla jsem si přítele . On byl ženatý , což jsem nijak neřešila. Podstatné je, že bral drogy a od něj jsem tenkrát v roce 2009 dostala opět perník.
A od té doby se stalo piko mým každodenním chlebem. Nikdo to na mě nepoznal. Starala jsem se i dceru, o dům, později jsem chodila do práce.
A i když to nikdo v mém okolí nevěděl, tak já cítila, že je vše špatné. Že to nejsem já. Nedokazala jsem si představit, že bych měla přestat.
Drogy mi už dávno nedávaly to co dřív. Brala jsem je jen pro uklidnění . Navíc přestat by bylo těžké i proto, že jsem byla přímo u zdroje.
Minulý rok 2025 přišlo něco, co me i příteli dalo příležitost skončit s fetem.
A taky že ano . Krásných pět měsíců jsme byli čistí. Neměla js m žádné příznaky abstinence . Jen do činnosti jsem se musela nutit. Bylo to fajn.
Ale... Vše je zase zpátky. A je to horší než to bylo. Přítel i já bereme drogy. Naprosto jsme se odcizili, on mě tají že drogy má a na mé prosby , aby jsme zase přestali nereaguje.
Bydlíme spolu, konečně se rozvádí ( i když to není už tak důležité ), nemluvíme spolu, nemáme spolu sex .
Chci zkusit znovu přestat, ale je to těžké když víte že on bude brát dál.
Ukončit vztah nejde, milion důvodů...
Já ale vím, že toto není cesta. Chci být čistá kvůli sobě, kvůli dceři.
Jsem z toho vyčerpaná , motam se v kruhu.
Katka
Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. Vaše situace určitě je řešitelná. Ke konkrétním krokům, které můžete udělat již teď, se dostaneme. Nejprve ale stojí za to zdůraznit, že pro dosažení abstinence od pervitinu máte skvělý předpoklad: v minulosti jste již po dobu několik let abstinovala, a jak jste uvedla, také Vaše nedávná pětiměsíční zkušenost s abstinencí je převážně pozitivní, zvládala jste to dobře.
Partner, který Vás nechce v odvykání následovat, může představovat komplikaci, obzvlášť žijete-li v jedné domácnosti. Rozumíme, že vztah v tuto chvíli ukončit nechcete, a tak je na místě alespoň zvážit pravidla společného soužití, například užívání partnera mimo domácnost, nebo alespoň v jiné místnosti, pokud se Vy sama snažíte udržovat v abstinenci.
Dalším krokem je vyhledání odborné pomoci, která jde za rámec tohoto poradenství a kterou si můžete zařídit i teď, přestože stále užíváte. Doporučujeme obrátit se na některou z adiktologických ambulancí, jejichž seznam naleznete na Mapě pomoci: https://mapapomoci.drogy-info.cz/. V ambulanci lze absolvovat konzultaci, případně se domluvit i na další spolupráci. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
20. 8. 2026
Alkohol a cigarety u krátce dospělých dětí
Dobrý den, jsem rok po rozvodu a myslela jsem si, že to syn 18 let a dcera 20 let celkem dobře zvládli. Nedávno jsem ale zjistila, že dcera kouří a syn kouří a v pokoji měl velké množství prázdných lahví od alkoholu. Ještě tak 2 roky zpátky na sebe byli pyšní, že se jich tyhle věci netýkají. Vždy jsem se k nim snažila přistupovat s důvěrou, otevřeně o všem mluvila. Teď nevím, co mám dělat. Mám o ně obrovský strach a ze sebe pocit, že jsem jako matka naprosto selhala.
Dobrý den, děkujeme za dotaz,
Vaše obavy jsou pochopitelné, ale je třeba dodat, že fakt, že dcera a syn kouří, a nález velkého počtu prázdných lahví od alkoholu nutně neznamená, že u nich došlo k rozvoji závislosti. Také to nemusí být zásadně spojené s proběhlým rozvodem, protože mladí lidé v tomto věku běžně experimentují, včetně toho, že zkouší užívat návykové látky. Nicméně rizikové chování to je, a tedy i jasný signál, že je potřeba s nimi klidně a konkrétně mluvit a zjistit, co se děje. Z hlediska komunikace uděláte nejlépe, když jim dáte možnost popsat situaci svými slovy a zaměříte se na vyjádření svých pocitů (máte o ně starost; pozorované změně nerozumíte a potřebujete se v tom zorientovat) namísto odsuzování a hodnocení.
Nelze říct, že jste „špatná máma“, protože rozvod je vždy psychicky náročnou situací, která v období dospívání či rané dospělosti na děti dopadá a působí stres. Ve snaze se s tímto stresem vyrovnat mohou začít konzumovat látky, které jim poskytnou dočasnou úlevu. Ať už platí toto, nebo se jedná o výše zmíněné experimentování, hlavní je, že se to dá řešit. Pro další poradenství se nebojte obrátit např. na Národní linku odvykání (https://www.chciodvykat.cz/, 0800 350 000). S pozdravem, tým adiktologické ambulance
17. 8. 2026
Zavislosti/Hranicka/ADHD
Dobrý den já bych se chtěl jenom zeptat před 3 mě pustili z detoxu z hradidska už poněkolikáté ze závislosti na kratomu ale mám jako smíšený závislosti do toho hraniční osobnosti ADHD a nějak bych to chtěl do budoucna řešit poprvé psychoterapii akorát za 14 dní odjíždím do Nizozemska pracovně. Existuje nějaká forma online nebo něco takovýho a ještě se zeptám je nějaká možnost příspěvku od pojišťovny nebo nebo platby rovnou celé jako pojišťovny. Pomohli by i základní nějaký informace protože z psychoterapii zkušenosti nemám byl jsem několika léčebnách v bílé vodě 13 měsíců dolecovak 6 měsíců teď se to před dvouma rokama zas trošku nějak pokazilo takže bych to chtěl řešit nějak už komplexně no. Momentálně se dostávám z těch abstinenčních příznaků jinak jsem čistej a no a chtěl bych aby to vydrželo aby se to nepokazilo tak tak se nějak obracím takhle pomocné síly.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je skvělé, že se snažíte zajistit si v současné době psychoterapii, aby nedošlo k recidivě a abyste zvládl abstinenční příznaky. Online adiktologická terapie určitě možná je, nicméně nebývá placená pojišťovnou. Nejčastěji odkazujeme na stránky Adiktio: https://www.adiktio.cz/, kde si vyberete terapeuta a s ním následně proberete podrobnosti, jako je frekvence sezení, témata, na která se budete chtít zaměřit atd. Co se týče terapie hrazené pojišťovnou, doporučujeme podívat se na webové stránky Vaší pojišťovny, kde by mohly být umístěny odkazy na různé terapeuty či organizace, které mají s danou pojišťovnou smlouvu a tyto služby poskytují. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
17. 8. 2026
Alkohol
Dobrý den, mohl bych se poradit ohledně alkoholu?
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Pokud myslíte v rámci naší ambulance, lze se objednat na vstupní sezení ke kolegyni na mailu: alexandra.chalupova@vfn.cz. Pokud Vám jde o obecný dotaz, lze jej položit opět skrz poradnu, případně telefonicky přes Národní linku pro odvykání (800 350 000). S pozdravem, tým adiktologické ambulance
16. 8. 2026
Chci skončit s kratomem
Dobrý den, asi pět let jsem aktivní uživatelkou kratomu. Nejdříve to bylo párkrát za týden, poté denně. Před měsícem jsem byla na nějakých cca 45 gramech. Nyní jsem na 25. Chci s tím skončit, ale není to lehké. Na ústavní léčbu jít bohužel nemůžu - kvůli práci. Jako učitelka si to nemůžu dovolit. Vím, že je to ostuda, jsem si toho vědoma.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. V první řadě bychom chtěli ocenit, že si říkáte o pomoc, i přestože je to pro Vás náročné, a že jste sama zvládla denní dávku snížit. Je sice pravda, že v případě odvykání od kratomu doporučujeme absolvovat ústavní detox, a to z důvodu nepříjemných odvykacích stavů, od kterých Vám může ulevit případná medikace, a kde máte prostor se soustředit sama na sebe. Pokud tato možnost nepřipadá v úvahu, doporučujeme alespoň vyhledat některou z adiktologických ambulancí, kam lze docházet, a kde můžete stav konzultovat s psychiatrem, který může navrhnout domácí detox. Seznam ambulancí naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. Nemáte se za co stydět, důležité je, že jste motivovaná ke změně a hledáte možnosti. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
16. 8. 2026
Vysazení alkoholu
Jsem dlouhodobý alkoholik a rozhodla jsem se, ze chci svůj život zpět a proto jsem se rozhodla alkohol vysadit. Dnes je to třetí den bez alkoholu. První den jsem se cítila mizerně jelikož jsem si myslela, že je to klasická kocovina a druhý den jsem se cítila uplně v pořadku. Šla jsem spát a ve 4 ráno jsem se probudila s bolestí žaludku, pocení, třes a motala se mi hlava. Na internetu jsem četla, že 3 den je nejhorší. Upřímně se bojím co očekávat a netuším jestli vůbec s něčím takovým mohu do nemocnice a nebo se to snažít přebít sama. Děkuji za odpověď.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je to přesně tak, jak píšete. Odvykání od alkoholu mohou doprovázet velmi nepříjemné stavy, které mohou trvat několik dní. Nevíme, kolik alkoholu jste byla zvyklá užívat, nicméně jeho množství zmíněné odvykací stavy ovlivňuje. Obecně se při denním užívání vysokých dávek alkoholu doporučuje odvykat pouze pod dohledem lékaře na detoxifikačním oddělení, a to z důvodu možného ohrožení života. Vzhledem k tomu, že již máte několik dní za sebou, doporučujeme Váš stav nadále sledovat, a pokud by se nelepšil, neváhejte kontaktovat praktického lékaře, případně rovnou volat ZZS. Stejně tak doporučujeme, abyste na abstinenci nebyla sama. Začátky i její následné udržení bývají náročné, a tak je vhodné mít možnost obrátit se na někoho z odborníků. Ideální je vyhledat některou z adiktologických ambulancí, kam pak lze docházet na individuální či skupinovou terapii. Jejich seznam dle Vašeho bydliště naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
14. 8. 2026
Chci znovu přestat kouřit
Dobry den , uz je ro nějakou dobu co jsem téměř rok nekouřila , brala jsem tehdy definován a navštívila odvolací kúru pomocí nějakého čipu přilepeného v zátylku , nekouřila jsem tenkrát cca rok . Jenže pak nastaly nějaké životní komplikace a stres mě znovu přivedl ke kouření . Ráda bych s ním i z finančních důvodů přestala tentokrat definitivně . Je nějaká možnost jak toho docílit znovu ? Údajná terapie tím čipem už prý znovu nefunguje je to pravda celé to znovu trvá cca 2 roky . Dekuji
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Co se týče Vámi zmíněné terapie, bohužel k ní nemáme žádné konkrétní informace, a tak nejsme schopni v tomto směru poradit. Doporučujeme obrátit se na některé z center pro závislé na tabáku, kde by Vám mohli být schopni poradit lépe: https://www.slzt.cz/centra/centra-pro-zavisle-na-tabaku. Obecně se při odvykání od nikotinu doporučuje v případě fyzické závislosti vyzkoušet náhradní nikotinovou terapii, jako jsou náplasti, žvýkačky či různé spreje. Pro někoho je přínosné a motivující si zaznamenávat pokrok, k čemuž slouží například aplikace Adiktio. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
