Jiné závislosti, závislosti na procesu
Omlouváme se za dočasně nefunkční systém online poradny.
Položit dotaz
-
12.09.2017 - závislost na sportu
Dobrý den,
je mi 30 let, v 18 jsem si prošla lehčí anorexií, kdy jsem při výšce 162 cm vážila 46 kg, ale s pomocí rodiny jsem se strachu z jídla zbavila a jím již normálně ( hodně zdravou stravu, váha 52 kg). Bohužel jako kompenzaci v době návratu k normálnímu stravování jsem si kompenzovala kalorický příjem cvičením, které mi vydrželo až do současnosti, ale změnilo se v úmornou závislost na denním několikahodinovém cvičení. Každé ráno hodinu běhám nebo dávám hodinu spinningu, pak se nasnídám a pak během dne alespon ještě hodina- hod a půl kolo , box, fitness cokoliv u čeho se pořádně zpotím a zničím..Představa, že ten den nebudu mít čas jít cvičit nejméně hodinu pořádně, je pro mně nemyslitelná. Jsem kvůli tomu i schopná nepřijít do práce nebo se nevidět s přítelem. Přitom bychom tak moc chtěli miminko...Bohužel tím neustálým cvičením nemohu mít děti, nemám hormony ani menstruaci již přes 8 let:-( dokonce jsem se kvůli této závislosti již rozvedla, změnila bydliště ale ani s novým přítelem se nedokážu přinutit...Hádáme se kvuli tomu, já si to uvědomuju, že se chovám jako blázen ale neumím sama sebe zvládnout..ted jsme se domluvili, že mně přítel bude hlídat, každý den že uberu kousek z času který trávím cvičením...ale už druhou noc z toho nespím, mám pocit, že kdyby mi dal ultimátum, abych nešla běhat, že se s ním rozejjdu..přitom ho tak miluju...
Prosím , poraďte nám, jak máme postupovat, jak na to, abych se nebála dne, kdy nebudu cvičit ale budu se svým milovaným partnerem si v klidu bez výčitek a nutkání užívat dne...tohle totiž si vůbec neumím představit:-(
Nechci do blázince, chci to s ním zvládnout, uvědomuju si svůj problém, jen nevíme, jak z toho ven..uplně to utnout to bych vylítla z kůže..už ted špatně spím, když vím že půjdu běhat jen 45 min a ne hodinu a půl..:-(
Děkuji velmi za odpověď! -
Dobrý den,
Doporučovala bych Vám vyhledat psychoterapeuta a začít s ním na těchto věcech pracovat. Možná by Vám ve vztahu s partnerem mohla pomoc i párová terapie. Zde můžete nalézt kontakty: http://www.psychoterapeuti.cz/index.php?option=com_sobi2&Itemid=42
S pozdravem
Lenka Richterová
-
26.07.2017 - závislost na pornografii
Dobrý den,
obracím se na Vás s prosbou o radu - můj manžel je závislý na pornografii, a to již mnoho mnoho let. I když se to z vnějšího pohledu možná zdá být malicherné, jeho závislost je vážná a postupně ničí naše manželství i jeho. Sám je ze svého stavu velmi nešťastný, již několikrát se pokoušel abstinovat, nicméně vždy neúspěšně, a já se domnívám, že sám tuto situaci již nezvládne. Chtěla bych se zeptat, jak v tomto případě postupovat? Bylo by možné objednat se k Vám na terapii? Pracujete s tímto druhem závislosti?
Mnohokrát děkuji za Vaši radu! -
Dobrý den,
pokud vztah k pornografii přeroste únosnou míru, můžeme ho rozhodně nazvat závislostním chováním, které by bylo velmi nebezpečné bagatelizovat. S tímto problémem se v naší ambulanci setkáváme poměrně často, takže tu Vás, ale ještě spíš Vašeho manžela rádi uvidíme, pokud tedy své chování vnímá jako problém. Nejprve se prosím objednejte na tel. 224 968 208.
S pozdravem Jarda Vacek
