On-line poradna

Zeptejte se na otázku z oblasti závislostí, užívání psychoaktivních látek či návykového chování.

Služba je bezplatná a anonymní. Zadané dotazy týkající se tématu užívání a závislosti na psychoaktivních látkách či návykového chování budou zobrazeny i s odpověďmi na těchto stránkách, pokud k tomu dáte souhlas.

Vaše osobní údaje a e-mail nebudou na stránkách poradny zveřejněny. E-mail slouží pouze pro to, aby vám odpověď přišla rovnou do Vaší schránky. V případě, že do textu dotazu uvedete jakékoliv osobní údaje a dáte souhlas se zveřejněním dotazu, budou tyto osobní údaje z textu dotazu před zveřejněním vymazány, aby byl dotaz zcela anonymní (nemohl vás nikdo identifikovat).

Dotazy ke všem tématům (1159)

14. 7. 2026

alkohol

Manžel pije, před 4 roky byl v léčebně v Bohnicích, kde byl 3 měsíce, půl roku po léčení začal opět pít. Nehodlá problém řešit, co s tím?

Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je pochopitelné, že se cítíte bezradně. To, co popisujete, bohužel není u závislosti na alkoholu výjimečné. Samotná léčba, byť trvala tři měsíce, není zárukou trvalé abstinence. Pokud člověk po léčbě znovu začne pít a zároveň odmítá připustit problém nebo vyhledat další pomoc, možnosti jeho blízkých jsou omezené. Manžela bohužel nemůžete k léčbě přinutit, pokud svým chováním bezprostředně neohrožuje sebe nebo okolí. Můžete s ním mluvit ve chvíli, kdy je střízlivý, popsat mu konkrétní dopady jeho pití na Vás a rodinu a jasně vymezit, co už pro Vás není přijatelné. Důležité je také nepřebírat odpovědnost za důsledky jeho pití a nenést je za něj. Stejně důležité je myslet na sebe. Dlouhodobé soužití s člověkem závislým na alkoholu bývá psychicky velmi vyčerpávající. I když manžel pomoc odmítá, Vy můžete využít odbornou podporu pro blízké osoby, kde Vám pomohou zorientovat se v situaci a nastavit další postup. Kontakty na adiktologické ambulance, kde je tato podpora poskytována, najdete na Mapě pomoci: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/⁠. Pokud by se manželovo pití stupňovalo natolik, že by ohrožoval sebe nebo své okolí, nebo by byl výrazně agresivní či zmatený, je na místě přivolat zdravotnickou záchrannou službu nebo Policii ČR. V běžné situaci však změna může přijít až ve chvíli, kdy si sám připustí, že problém existuje a bude ochotný jej řešit. S pozdravem, tým adiktologické ambulance

11. 7. 2026

Partner je zavisly na internetu/PC

Dobry den, mam pocit, ze muj partner je zavisly na PC/mobilu. Rano je to prvni vec co udela, ze otevre pocitac a kdyz je vikend a nemam zrovna zadny plan, sedi u nej v podstate az do vecera a neco resi na internetu/pripadne hraje hry na konzoli. Pokud se jde ven ( z moji iniciativy), neustale kontroluje mobil, to stejne i kdyz travi cas s dcerou. Kdyz ho s tim konfrontuji, tvrdi, ze nema problem a ze to je muj problem, ze mi to vadi, a ze mu nemam diktovat, jak ma travit volny cas a ze jsem porad s necim nespokojena. Je hodne uzkostny a introvertni, v minulosti bral antidepresiva, ted je ale znovu brat nechce. Stezuje si na fyzicke priznaky, na to, jak nema na nic cas a je porad unaveny, spatne spi. Jsou lepsi obdobi a horsi obdobi, ted je zrovna to horsi. Jsem z toho nestastna.

Dobrý den, děkujeme za dotaz. Z toho, co popisujete, je pochopitelné, že Vás partnerovo chování znepokojuje. Samotné dlouhé trávení času u počítače nebo mobilu ještě nemusí znamenat závislost. Pokud však digitální technologie začínají mít přednost před rodinou, společně stráveným časem, odpočinkem nebo běžnými povinnostmi a partner odmítá připustit, že to má negativní dopad na jeho život i vztahy, je vhodné situaci nepodceňovat. Ve Vašem popisu udáváte i další obtíže, jako jsou úzkosti, dlouhodobá únava, poruchy spánku a dřívější léčba antidepresivy. Je možné, že počítač a mobil pro partnera představují způsob, jak se vyrovnávat se stresem nebo nepříjemnými emocemi. To ale neznamená, že problém není potřeba řešit. Pokud se střídají lepší a horší období a Vy máte pocit, že se jeho fungování postupně zhoršuje, bylo by vhodné, aby znovu zvážil konzultaci s psychiatrem nebo psychologem. Doporučovali bychom snažit se o rozhovor ve chvíli, kdy není u počítače ani pod tlakem. Místo označování jeho chování za závislost bývá účinnější mluvit o tom, jak jeho trávení času ovlivňuje Vás, dceru a společný život. Zaměřte se na konkrétní situace a jejich dopady, nikoliv na hodnocení jeho osoby. Pokud by byl partner ochotný svou situaci řešit, může využít adiktologické služby, které se věnují i problematickému užívání digitálních technologií. Kontakty najdete na Mapě pomoci: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/⁠. Je důležité, abyste nezapomínala ani na sebe. Dlouhodobé soužití s člověkem, který je psychicky zatížený a velkou část času tráví ve virtuálním prostředí, bývá pro partnera velmi vyčerpávající. Můžete proto například využít naši skupinu pro rodinné příslušníky, na kterou není třeba se objednávat a probíhá každou středu od 14:30 do 16 hodin (první středa v měsíci pro rodiče nezletilých dětí) na Apolinářské 4. S pozdravem, tým adiktologické ambulance

10. 7. 2026

Automaty

Dobrý den chtěla jsem se zeptat mám dlouhodobě problémy s hazardem A moc dobře si uvědomuji že mám problém Jen absolutně nevím jak ho řešit mým největším problémem jsou automaty které mi zasahují do života mám dluhy ze kterých nevím jak se dostat rodiče rodiče už mi dříve nějaké dluhy zaplatili a o těchhle zatím neví a snažím se to nějak vyřešit prostřednictvím člověka v tísni a poradenstvím s dluhy jestli mám jít do insolvence nebo zkusit finančního arbitra napadnou nějaké smlouvy ale to není teď důležité zasahuje mi to do života způsobem že kdykoliv prohraju cítím se hodně špatně vím že nemám peníze dělám to opakovaně a velice mi to zasahuje do života A vím že bych potřebovala pomoct jen momentálně mi případně nepřichází v úvahu hospitalizace či dojíždění do adiktologické poradny ale chtěla bych aspoň zkusit online poradenství a nevím kde ho hledat dříve jsem měla problémy s pervitinem nebo nevím jestli mám pořád ale minimálně problém tam nějaký byl velmi úzce to souviselo i s automaty tyhle dvě věci jsem už skoro rok v rejstříku vyloučených osob ale nepomohlo to jelikož jsem si vypůjčila účty kamarádů už nevím jak dál a potřebuji pomoci než to bude ještě horší děkuji moc za odpověď

Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je dobře, že jste se rozhodla svou situaci řešit. Z Vašeho popisu je patrné, že si uvědomujete závažnost problému a že už podnikáte konkrétní kroky k řešení dluhů. To, že jste se obrátila na Člověka v tísni, je určitě správný krok. Stejně důležité je ale řešit i samotnou závislost na hazardním hraní, jinak hrozí, že se finanční problémy budou opakovat. To, co popisujete, tedy opakované hraní navzdory dluhům, silné výčitky po prohře, neschopnost přestat a obcházení Rejstříku vyloučených osob prostřednictvím účtů jiných lidí – svědčí o tom, že se nejedná o problém vůle, ale o rozvinutou závislost. Je také důležité zmínit, že Vaše předchozí zkušenost s pervitinem může riziko relapsu a závislostního chování dále zvyšovat. Co se týče online pomoci, posíláme odkaz na webové stránky Neprohraj se https://neprohraj.se/, případně na portál Adiktio, kde probíhají online konzultace, nicméně Vás musíme upozornit, že se jedná o placenou službu: https://www.adiktio.cz/. Neplacenou pomoc nabízí například Národní linka pro odvykání 800 350 000, nicméně bychom Vám přesto doporučili znovu zvážit možnosti docházení do klasické ambulance, které naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. Zároveň bychom Vám doporučili, pokud je to možné, přestat využívat účty jiných osob ke hraní. Víme, že to nemusí být jednoduché, ale právě odstranění přístupu ke hře bývá jedním z nejdůležitějších kroků ke změně. Z Vašeho dotazu je patrné, že nechcete, aby se situace dále zhoršovala, a hledáte pomoc dříve, než budou následky ještě větší. To je velmi důležitý moment a věříme, že právě teď má smysl na něj navázat odbornou podporou. S pozdravem, tým adiktologické ambulance

9. 7. 2026

Drogově závislý syn 35 let ve společné domácnosti

Jak řešit syna 35 let žijícího se mnou ve společné domácnosti, nepřispívá, nevydrží v žádném zaměstnání dlouho, je náladový se sklonem k agresivnímu jednání veškeré snahy o jakékoliv řešení odmítá, co mám dělat? Dekuji

Dobrý den, děkujeme za dotaz. Situace, kterou popisujete, je pro Vás jistě velmi vyčerpávající. Z toho, co uvádíte, se nezdá, že by problém spočíval pouze v tom, že syn střídá zaměstnání. Kombinace dlouhodobé nezaměstnanosti, odmítání jakékoliv pomoci, nepřispívání na chod domácnosti, výrazných změn nálad a sklonů k agresivnímu chování může souviset s psychickými obtížemi, závislostí nebo jinými problémy, které by bylo vhodné odborně posoudit. Pokud je syn dospělý a své obtíže řešit nechce, bohužel ho k léčbě ani ke změně nemůžete přinutit, pokud bezprostředně neohrožuje sebe nebo okolí. Můžete ale nastavit jasné hranice ohledně společného soužití – například v oblasti finančního přispívání, pravidel v domácnosti nebo očekávání, která jsou spojena s bydlením. Dlouhodobé přebírání odpovědnosti za dospělého potomka většinou ke změně nevede. Pokud máte obavu z jeho agresivity nebo se doma necítíte bezpečně, berte to vážně. V případě fyzického ohrožení nebo vyhrožování je na místě kontaktovat Policii ČR. Vaše bezpečí musí být na prvním místě. Doporučili bychom také, abyste se obrátila na odbornou pomoc i Vy jako blízká osoba. V adiktologických nebo psychosociálních službách Vám mohou pomoci zorientovat se v možnostech dalšího postupu a poradit, jak nastavovat hranice i v případě, že syn spolupracovat nechce. Kontakty najdete na Mapě pomoci: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/⁠, případně nabízíme naši skupinu pro rodinné příslušníky a osoby blízké, která probíhá každou středu od 14:30 do 16 hodin v Apolinářské 4, a kam není třeba se objednávat (první středa v měsíci slouží primárně pro rodiče nezletilých dětí). S pozdravem, tým adiktologické ambulance

9. 7. 2026

Manželka pije denně lahev vína

Dobrý den, moje manželka dlouhodobě (několik let) vypije denně lahev vína. Sice ředěného vodou, ale vypije. O víkendu nebo v případě "stresové" situace i dvě. Snaží se to před rodinou maskovat, prázdné lahve schovává a vyhazuje, než rodina přijde domů, samotné pití ale neschovává, spíše má potřebu maskovat množství. Jak dosáhnout toho, aby s pitím přestala? Děkuji.

Dobrý den, děkujeme za dotaz. Obecně platí, že pokud sama dotyčná nechce s užíváním nic dělat, nemůžete udělat nic proti její vůli. Doporučuje se mluvit primárně o Vašich pocitech, strachu, obavách, proč Vás její pití trápí, můžete nabídnout pomocnou ruku s vyhledáním služeb. Pokud je motivovaná, je ideální vyhledat adiktologickou ambulanci a absolvovat konzultaci. Odkazy na služby naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. V ambulancích je poskytováno i poradenství pro osoby blízké, pokud byste měl zájem Vy sám. S pozdravem, tým adiktologické ambulance

Načíst dalších 5