18. 4. 2026
Odvykání kouření
Dobrý den
Již třetí den užívám Defumoxan, ale kouřím jako kdybych jej nebral, mohu zdvojnasobit dávku? Žádné vedlejší účinky nemám. Děkuji za odpověď
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Co se týče užívání Defumoxanu, ideální by bylo poradit se buď v lékárně, nebo se řídit pouze příbalovým letákem a doporučeným dávkováním. Bohužel takto přes online poradnu nelze radit ve formě a množství jakéhokoli užívaného léku. Děkujeme za pochopení. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
18. 4. 2026
Kouření
Dobrý den, chtěla bych přestat kouřit je mi 23. Zkoušela jsem to sama ale nejdeto. Stres je silnější. Kouřim dost ale ne když mám třeba zájmi nebo v práci vydržím 8 hod ale prostě pak mám chuť si zapálit existuje nějaká cigareta bez nikotinu abych přestala kouřit. Děkuju
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je skvělé, že hledáte cesty, jak kouření omezit a sama už jste něco vyzkoušela. Určitě existují různé jiné formy cigaret, které nikotin neobsahují, ale v první řadě bych zkusila ještě abstinenci s odbornou pomocí. Můžete se obrátit na specializovaná centra odvykání kouření: https://www.vfn.cz/pacienti/kliniky-ustavy/iii-interni-klinika-endokrinologie-a-metabolismu/specializovana-centra/centrum-pro-zavisle-na-tabaku/, Národní linku pro odvykání (800 350 000), či si stáhnout aplikaci Adiquit jako pomocníka v telefonu. Je možnost i podpůrné léčby, tedy náhradní nikotinové terapie, například náplasti, žvýkačky, spreje atd, které pomáhají s fyzickou závislostí a abstinenčními příznaky. Pokud by v současné době abstinence nebyla Vaším hlavním cílem, v beznikotinové formě se dají sehnat různé elektronické cigarety, nicméně i jejich užívání není bez zdravotního rizika. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
16. 4. 2026
Alkoholismus v rodině
Náš otec vždy holdoval alkoholu, a přivedl tím mě a mé dva bratry ke stejnému problému. Jak přesvědčit mé bratry a otce, že je třeba to řešit?
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Genetika a pití alkoholu jako součást běžného života, či jako kompenzační mechanismus, bohužel u vzniku závislosti také hrají svou roli, nicméně je možné tento stav zvrátit. Co je ale nutné říct - v případě, že si Vaši blízcí problém neuvědomují nebo nejsou motivováni s ním cokoli dělat, nemůžete toho pro ně moc udělat. Obecně se doporučuje o problému mluvit, ale spíše ve formě Vašich pocitů, tedy sdělovat, že o ně máte strach, že si všímáte určitých návyků atd. Nedoporučuje se vyhrožování ani zastrašování, které by mohlo blízké spíše dostat do odporu.
Určitě je ke zvážení i vyhledat pomoc a podporu sám pro sebe. Je možné obrátit se například na některou z adiktologických ambulancí, kde poskytují konzultace pro rodinné příslušníky. Kontakty naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
15. 4. 2026
Upíjím samotu
Jsem muž středního věku, který upíjí samotu. Propadl jsem především závislosti na pivu.
V mezilidských vztazích se mi úplně nedaří. Alkohol to zhoršuje. Nevím, jak překonat bludný kruh závislosti a samoty.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Z Vaší zprávy je patrné, že Vás aktuální stav velmi trápí a sháníte pomoc. Doporučujeme obrátit se na některou z adiktologických ambulancí, kde můžete vše probrat s adiktologem v rámci nezávazné konzultace, a případně pokračovat dál v individuální či skupinové terapii, kde se mimo jiné učíte zacházet se spouštěči, jako je právě samota, a tyto pocity zpracovávat a pomáhat si jiným způsobem, než pitím alkoholu. Seznam ambulancí naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
13. 4. 2026
Upíjím stres a samotu
Dobrý den. Propadla jsem alkoholu již na VOŠce, kdy jsem panákama zapíjela stres ze zkoušek.
Nyní zapíjím samotu. Jak dál z toho ven?
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je důležité ocenit, že se snažíte hledat způsoby jak si pomoct. Doporučujeme obrátit se na některou z adiktologických ambulancí, kde můžete vše probrat s adiktologem v rámci nezávazné konzultace, a případně pokračovat dál v individuální či skupinové terapii, kde se mimo jiné učíte zacházet se spouštěči, jako je právě samota, a tyto pocity zpracovávat a pomáhat si jiným způsobem, než pitím alkoholu. Seznam ambulancí naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem, tým adiktologické ambulance
