27. 1. 2026
Hraní a braní prášků na spaní
Dobrý den.. ráda bych skoncovala s hazardními hrami,při kterých jsem se dostala do problémů.Jak s manželkou,rodinou,tak i finančních.A do toho jsem brala občas prášky na spaní po kterých jsem se cítila být v klidu a uvolněná.Manželka to na mě vždy poznala,ale já ji lhala,že je neberu a mám skoro na stole položený rozvod.. což nechci.Žádám ji o poslední šanci a nechci ji už nikdy zklamat.Ale ani sebe a rodinu.Do práce chodím a musím splácet dluhy.Mám už napsaný i seznam +- a jsem už i v RVO.Moc děkuji za odpověď a pomoc.Ale hry ani prášky nevyhledávám každý den.
Dobrý den, děkujeme za dotaz a otevřený popis situace. Je zřejmé, že jste pod velkým tlakem a zároveň máte silnou motivaci změnit své chování kvůli sobě, partnerce i rodině. To, že si problém s hazardem i s užíváním léků na spaní uvědomujete a aktivně hledáte pomoc, je velmi důležitý krok.
Hazardní hraní i užívání léků na spaní zde zřejmě plní podobnou funkci – krátkodobě přinášejí úlevu, zklidnění nebo únik od napětí, ale dlouhodobě vedou k dalším ztrátám, pocitům viny a ohrožení vztahů. To, že tyto látky ani hry nevyhledáváte každý den, neznamená, že riziko není vážné – u obou oblastí je typické kolísání a návraty ve stresových obdobích.
Velmi důležité je, že jste již zapsána do RVO, což může být dobrý základ pro další práci. V této fázi bychom doporučili navázat i odbornou adiktologickou péči, ideálně ambulantní, kde je možné pracovat současně s hazardním hraním, užíváním léků i s partnerskou situací. Odborník vám může pomoci nastavit konkrétní strategie, jak zvládat nutkání, jak pracovat s rizikovými situacemi a jak obnovovat důvěru ve vztahu realistickým a postupným způsobem.
Pokud jde o léky na spaní, je důležité řešit jejich užívání otevřeně s lékařem, který je předepisuje. Samovolné vysazování nebo zatajování užívání může být nebezpečné. Existují i jiné způsoby, jak pracovat s úzkostí a nespavostí, které nejsou návykové, ale je potřeba je hledat společně s odborníkem.
Přehled adiktologických ambulancí, poraden a dalších služeb, včetně těch, které se specializují na hazardní hraní, najdete na Mapě pomoci na www.drogy-info.cz. Pokud by pro vás bylo snazší začít anonymně, lze využít i telefonické nebo online poradenství (např Národní linka pro odvykání, 800 350 000). S pozdravem, tým adiktologické ambulance
12. 8. 2025
Dopady zápisu do RVO
Dobrý den, ráda bych se zeptala zda zapsání do rejstříku vyloučených osob z hazardu na ministerstvu zamezí i hraní her na herním portálu? Nechápu úplně jak to může fungovat, když daný člověk jde na místo Sazka prodeje, nadiktuje obsluze pouze telefonní číslo a dá jí peníze. Nedochází tedy k žádnému ověření skrze OP nebo tak něco, tudíž stačí když si tento člověk vymění třeba mobilní telefon a vytvoří si nový účet na herním portále je to tak, nebo jak to funguje? Předem děkuji za odpověď
Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz a za to, že se snažíte zorientovat v systému Rejstříku vyloučených osob – to je důležitý krok, který může pomoci ochránit člověka před dalším hraním. Zápis do tohoto rejstříku znamená, že dotyčný nesmí být vpuštěn do heren a kasin a zároveň se nemůže registrovat nebo přihlásit do legálních online hazardních her, které mají licenci v ČR. Provozovatelé jsou povinni toto ověřovat při každém přihlášení, a pokud je hráč veden v rejstříku, systém mu přístup nepovolí. V praxi to tedy nefunguje jen na základě mobilního čísla nebo e-mailu – aby byla registrace kompletní, je vždy vyžadováno ověření identity přes občanský průkaz či bankovní identitu. Pokud je člověk zapsán v rejstříku, nový účet si takto založit nemůže, i kdyby si vyměnil telefon.
Je ale dobré vědět, že ochrana se vztahuje jen na legální české provozovatele. U nelicencovaných zahraničních portálů tato kontrola neprobíhá, a tam je tedy riziko, že by hraní mohlo pokračovat. Proto má smysl spojit zápis do rejstříku i s další podporou – ať už ambulantní léčbou, návštěvou poradny, nebo psychoterapií, aby člověk pracoval i s motivací a prevencí návratu k hraní.
Pokud byste chtěla mít jistotu, že zápis skutečně funguje, doporučuji se podívat přímo na stránky Ministerstva financí, kde je rejstřík popsán: hazardní-hry.mfcr.cz. S pozdravem za adiktologickou ambulanci, Josefína Mráčková
6. 8. 2025
Hazard
Dobry den,chci se zeptat zdali se k vam nejak da objednat a celkove pohovorit o problemu
Dobrý den, děkujeme za dotaz. V naší ambulanci máme aktuálně bohužel stop stav - plnou kapacitu na individuálech i skupinách, nicméně poskytujeme alespoň jednorázové konzultace. Pokud byste měl zájem čistě jen o konzultaci a základní poradenství, ozvěte se prosím na mail josefina.mrackova@vfn.cz a dohodneme se na termínu. S pozdravem za adiktologickou ambulanci, Josefína Mráčková
4. 8. 2025
Hazard
Dobrý večer,chtél bych se zeptat jak dlouho a jakým stylem.se člivěk může odnaučit závislostina hazardu?
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Délka a způsob odnaučení závislosti na hazardu je individuální záležitostí – záleží na délce a intenzitě hraní, motivaci ke změně a na tom, zda má člověk podporu a odbornou pomoc. Většina lidí potřebuje kombinaci několika kroků: absolutní abstinenci od hazardu (tedy úplné ukončení hraní i „pro zábavu“), odstranění přístupů k sázení a hrám (blokace webů, vyloučení z heren a online kasin, nejčastějí cestou zapsání se do Rejstříku vyloučených osob), práci s dluhy a především psychoterapii zaměřenou na změnu myšlení a zvládání spouštěčů.
Samotný proces může trvat měsíce až roky – první měsíce jsou nejkritičtější kvůli silnému bažení a nutkám, proto se doporučuje intenzivní podpora (např. adiktologická ambulance, podpůrné skupiny, individuální terapie). Zásadní je i změna denního režimu, nalezení jiných zdrojů uspokojení a naučení se zvládat stres a emoce jinak než hraním.
Pokud chcete začít co nejdříve, můžete kontaktovat například Národní linku pro odvykání – 800 350 000 nebo se objednat do adiktologické ambulance, jejichž seznam naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem za adiktologickou ambulanci, Josefína Mráčková
26. 7. 2025
Insolvence
Dobry den, jsem mladý učitel který se dostal do dluhu z důvodu gamblingu, nastoupil jsem k léčbě u psychologa a mam za sebou již první sezeni, další je bohužel az za 2 měsíce, hrozí mi exekuce a tak, jsem psychicky totálně rozbitý, potřeboval bych insolvenci a tim vyřešit své dluhy, jenže problem je to, ze jsem si nepůjčoval v krátké době, vzdycky jsem doufal ze vyhraju vse zpátky, ale nestalo se, nyní uz jsem v krizové situaci kde nemam na zaplaceni splátek, a věřitele me honí, jsem z toho zoufalý. Mam záměr to vše splatit, jen jsem prostě hrál a hrál bez totálního rozmyslu - psycholog říkal, ze mám impulzivní hráčství, psychicky je mi nedobře z celé situace - nespím, je mi špatně, zvracím, uz několik dni jsem pořádně nejedl. Je šance ze mi schválí insolvenci když mam zájem vše splatit - během 3 let to bude vic než 200% dluhu - s tim ze budu mít vysoký příjem, ale proste problem je ten, ze jsem lhal z důvodu mé závislosti na gamblingu? Jsem totálně vyčerpaný z toho všeho, do toho strach z reakce rodiny, protože prostě už jsme tohle zažili u mého dědy který prohrál dům, můj otec taky měl problémy s gamblingem. V pondělí jdu do dluhové poradny provozovanou charitou, ale mám strach ze muj navrh na insolvenci odmítnou s tím ze jsem měl špatný záměr nebo tak, ale nemel, ja vše chtel splatit hned jak vyhraju, ale nestalo se. Léčím se z příčiny - gamblingu, ale hlavně chci řešit i následky, mám ale strach že mě nevezmou vážně, a budu mít problémy s exekucemi a tak, jelikož nebydlím na trvale adrese tak je to problém i pro moji rodinu, jelikož otec je na vše sám, tak to je pro něj taky rána. Moji mámě jsem to řekl, ale ta z toho byla psychicky taky hodně špatná protože to viděla u svého otce - mého dědy, který prohrál dům.
Ma otázka je tedy, mam nejakou šanci na oddlužení? Nejednal jsem se záměrem někoho poškodit, chtěl jsem vsechno vyhrát zpět a vše zaplatit. Ted jsme si to uvědomil, s hazardem přestal, ale i tak mám proste pocit, ze to nezvládnu, ze mi nedaji insolvenci a ja uškodím i rodině. Vse se snažím řešit aktivně, ale nevim proste jak dál, do pondeli je daleko a mam strasne stavy, protoze mi proste je strašně zle.
Dobrý den,
děkujeme za dotaz a za velmi otevřený popis Vaší situace. Je pochopitelné, že v této fázi pociťujete silný stres a obavy z budoucnosti – současně je ale z Vašeho sdělení zřejmé, že podnikáte konkrétní kroky k řešení, a to je v této fázi naprosto zásadní. Oceňujeme, že jste už navázal psychologickou léčbu, přiznal problém, přestal s hazardem a obrátil se na dluhovou poradnu – to všechno jsou kroky, které výrazně zvyšují Vaši šanci na zvládnutí celé situace.
Pokud jde o insolvenční řízení, soudy dnes již velmi dobře rozumějí tomu, jak funguje závislostní chování a impulzivní porucha, a mnohem více zohledňují snahu a motivaci dlužníka – zejména pokud se jedná o problémový gambling a jeho léčbu. O možnosti oddlužení rozhoduje více faktorů, ale Vaše šance určitě existuje, zejména pokud doložíte stabilní příjem a ochotu uhradit alespoň část dluhů. Odborní pracovníci v dluhové poradně Vám pomohou zmapovat Vaši situaci, připravit potřebné podklady a posoudit reálnou šanci na schválení insolvence – ať už klasické pětileté, nebo tříleté, jak popisujete.
Důležité je zůstat ve spojení s odborníky – psychologem, adiktologem i dluhovým poradcem. Právě v kombinaci péče o psychické zdraví a řešení praktických následků (dluhů) bývá největší šance na udržení abstinence a celkovou stabilizaci. Pokud by se obtíže zhoršovaly, můžete se obrátit i na Linku první psychické pomoci 116 123, která je anonymní a nonstop.
Rozumíme, že se obáváte reakce rodiny – zkuste si ale připomínat, že právě tím, že problém řešíte, děláte maximum pro to, aby se situace neopakovala a nedopadla na další generaci. Držíme Vám palce, jste na správné cestě a máte právo na pomoc. S pozdravem za adiktologickou ambulanci, Josefína Mráčková
