25. 3. 2025
Možnost léčby - hospitalizace - závislost na počítačových hrách
Dobrý den, synova vášeň k počítačovým hrám přerostla v dlouhodobé peklo, kdy nespí a nechodí do školy. Je mu 17 let, svůj problém si neuvědomuje, je agresivní, pokud chci řešit problém striktně.
Existuje možnost hospitalizační léčby? Kde mohu tento problém prosím konzultovat? Děkuji.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Vidím, že situace, ve které se nacházíte, je náročná, a chcete problém řešit. Co se týče možnosti hospitalizace či ústavní adiktologické léčby nezletilých, jsou možnosti poměrně dost omezené. Doporučovala bych Vám tedy nejprve začít konzultací s odborníkem, kde zjistíte možnosti a rozeberete, zda je nutná hospitalizace, nebo zda bude stačit ambulantní docházení. Konzultace může proběhnout buď s adiktologem, přičemž dětskou a dorostovou adiktologii naleznete například u nás na Klinice adiktologie (kontakt na kolegu pro objednání: tomas.jandac@vfn.cz), případně se můžete obrátit na pedagogicko psychologickou poradnu či dětského psychiatra nebo psychologa. S pozdravem, Josefína Mráčková
23. 3. 2025
Kratom
dobrý den jsem teď 6 den čistý od kratomu, cejtim se už docela dobře v rámci možností, ale moje hlavní otázka je jsem také závislý na nikotinu tudíž jsem se chtěl zeptat jestli to nějak zpomaly rekonvalescenci co se týče nějakých receptorů dopaminu atd.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Zpomalení rekonvalescence závisí na více faktorech, včetně délky a intenzity užívání kratomu a nikotinu, genetických faktorech a životního stylu. Pokud je Vašim cílem co nejrychlejší obnova dopaminové rovnováhy, je důležité zaměřit se na pohyb, kvalitní spánek, zdravou stravu a aktivity, které produkci dopaminu podporují přirozeně. Omezení užívání nikotinu či abstinence by regeneraci receptorů urychlit mohlo, ale nejedná se o podmínku - tělo se bude postupně zotavovat i při pokračujícím užívání. V případě, že by se začaly objevovat výraznější psychické obtíže, doporučuji konzultovat situaci s odborníkem. S přáním hezkého dne, Josefína Mráčková
21. 3. 2025
Detenční oddělení - psychiatrie, poslední pomoc
Dobrý den, můj 18 letý bratr se dostal na detenční oddělení psychiatrie. Zjistili, že je závislý na pervitinu a jediná možnost je přejít na odvykací léčbu. Coz on odmítá. Ani si nepřipustí, že by byl závislý. Chtěla bych se zeptat, zda byste věděli, jak s ním mluvit, co říci, jak vytvořit plán tak, aby se nám podařilo ho přinutit souhlasit s léčbou. Mám ještě jednu sestru (22 let), se kterou jsme ochotni udělat cokoli. Ale nevím co mu říci, či co čekat. Rodiče on nesnáší, ale moje mamka je z toho extrémně emočně zhroucená.
Máme poslední týden, než ho z detenčního musí propustit.
Děkuji moc za odpověď.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Přinutit k léčbě někoho blízkého, kdo si problém nepřipouští a není motivovaný, je opravdu náročné. Jedná se o dospělého a svéprávného člověka a proti jeho vůli nemůžete udělat nic. Co se týče zásad pro komunikaci, je důležité, abyste spíše mluvili o svých pocitech a obavách, než vyhrožovali a vyčítali, což člověka může dovést spíše k odporu. Každopádně Vaše podpora a nabídka pomoci by neměla být bezmezná, je stejně tak důležité i umět nastavit hranice, kterými sami sebe chráníte. Pokud by byla situace nad Vaše síly, což u matky již popisujete, doporučila bych Vám vyhledat pomoc pro sebe, například v adiktologické ambulanci v rámci konzultace pro osobu blízkou, což většina ambulancí nabízí. Seznam zasílám zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/?t=3&r=14#result. Zároveň posílám i pravidla pro komunikaci se závislou osobou: https://www.chciodvykat.cz/clanky/jak-komunikovat-se-zavislym. Držím palce a přeji hezký zbytek dne, Josefína Mráčková
19. 3. 2025
Alkohol
Dobrý den,vnímám že pijí alkohol víc než dost.Chci stim přestat.Mam i deprese a neurologické problémy migrény, silné bolesti zad... Rodinné problémy manžel po rakovině...jsem OSVČ musím pracovat a jsem totálně vysílená....moc bych si přála se z celé této situace dostat a žít plnohodnotný život.Moc děkuji
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Z Vaší zprávy jde poznat, že je toho na Vás v současné době opravdu hodně a potřebovala byste pomoct. Doporučovala bych Vám se v první řadě obrátit na adiktologa v rámci adiktologické ambulance, který s Vámi vymyslí další postup a plán péče nejen ve vztahu k alkoholu, ale celkově. Seznam ambulancí zasílám zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/?t=3&r=13#result. Držím palce a přeji hezký zbytek dne, Josefína Mráčková
16. 3. 2025
Tabák
Dobrý den. Potřebuji poradit chtěla bych přestat kouřit. V roce 2016 jsem přestala a 5 let nekouřila. V roce 2021 jsem si blbec na zábavě zapálila a jsem v tom znovu. Vykouřím krabičku denně. Jak se toho znovu zbavit?
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Pokud byste aktuálně k tomu, abyste přestala kouřit, potřebovala podporu odborníka, doporučuji Vám obrátit se na některé z center pro závislé na tabáku: https://www.slzt.cz/centra/centra-pro-zavisle-na-tabaku. Sama pak můžete zkusit například náhradní nikotinovou terapii ve formě žvýkaček, náplastí, sprejů atd, která pomáhá s abstinenčními příznaky. Dobrým pomocníkem je i aplikace Adiquit, kterou si můžete stáhnout do telefonu a mít tak po ruce neustálou podporu. Pokud chcete na začátek pouze telefonický kontakt, je možné obrátit se na Národní linku pro odvykání (800 350 000). Držím palce a přeji hezký den, Josefína Mráčková
