23. 3. 2025
Kratom
dobrý den jsem teď 6 den čistý od kratomu, cejtim se už docela dobře v rámci možností, ale moje hlavní otázka je jsem také závislý na nikotinu tudíž jsem se chtěl zeptat jestli to nějak zpomaly rekonvalescenci co se týče nějakých receptorů dopaminu atd.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Zpomalení rekonvalescence závisí na více faktorech, včetně délky a intenzity užívání kratomu a nikotinu, genetických faktorech a životního stylu. Pokud je Vašim cílem co nejrychlejší obnova dopaminové rovnováhy, je důležité zaměřit se na pohyb, kvalitní spánek, zdravou stravu a aktivity, které produkci dopaminu podporují přirozeně. Omezení užívání nikotinu či abstinence by regeneraci receptorů urychlit mohlo, ale nejedná se o podmínku - tělo se bude postupně zotavovat i při pokračujícím užívání. V případě, že by se začaly objevovat výraznější psychické obtíže, doporučuji konzultovat situaci s odborníkem. S přáním hezkého dne, Josefína Mráčková
15. 3. 2025
Drogy
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat,jaká je úspěšnost léčby závislosti na více psychoaktivních látkách soucasne (marihuana,pervitin,Suboxone),užívám okolo 8let každodenně. Jaké je úspěšnosti dokončení léčby v % ,a je reálné toto zvládnout sám bez pomoci odborníka? Byl už takový případ? Děkuji za odpověď
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Bohužel nemám data k procentuální úspěšnosti tohoto typu léčby a nevím, zda Vámi popisovaný případ existuje. Pokud se Vy sám s tímto problémem potýkáte, doporučovala bych Vám pomoc vyhledat. Můžete nejprve zkusit jen kontaktovat například Národní linku pro odvykání (800 350 000) a poradit se telefonicky, případně navštívit adiktologickou ambulanci v rámci konzultace: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/?t=3&st=&r=2&d=&c=#result. S pozdravem, Josefína Mráčková
11. 2. 2025
Kojení a extáze
Dobrý den,
chtěla bych se zeptat za jak dlouho můžu bezpečně kojit po užití půl tablety extáze a 1 male čáry ketaminu po jednorázovém užití na party. Děkuji
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Ideální doba přerušení kojení by měla být alespoň 72 hodin. Pokud by se u dítěte objevily nějaké neobvyklé příznaky, doporučujeme kontaktovat odborníka (například na toxikologii či pediatrii). S pozdravem, Josefína Mráčková
30. 1. 2025
Závislost na kratomu
Dobrý den, jsem alkoholička,ale už čtvrtým rokem abstinuji.Ale vyměnila jsem jednu závislost za druhou a to kratomem., Už několikrát jsem zkoušela přestat,ale abstinenční příznaky mě brzdí v tom vytrvat.Potrebuji být v pohodě a s nadhledem zvládat sebe a mé děti, jelikož jsem rozvedená a sama, děkuji za jakoukoliv radu.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Výměna jedné návykové látky za jinou bohužel bývá poměrně častá a určitě jste podnikla dobrý krok, když jste se rozhodla ozvat. Popisujete, že Vás brzdí abstinenční příznaky. V tuto chvíli bych doporučila absolvovat pobyt na detoxifikačním oddělení, který většinou trvá kolem týdne, a kde budete pod dohledem zdravotnického personálu, který Vám může dle potřeby předepsat medikaci a pomoci Vám, aby odvykání proběhlo co nejlépe. Po detoxu je samozřejmě možnost pokračovat ambulantně. Seznam detoxifikačních oddělení zasílám zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/?t=5&r=#result. S pozdravem, Josefína Mráčková
12. 1. 2025
Léčba závislosti
Dobrý den, kde můžu najít psychiatrickou pomoc pro závislého na drogách?
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Pro konkrétnější odpověď bych potřebovala více informací, protože záleží, o jakou situaci a typ psychiatrické péče se jedná. Pokud jde o krizový stav a například potřebu hospitalizace, můžete se obrátit na Centrum krizové intervence v Bohnicích https://bohnice.cz/krizova-pomoc/. Pokud máte zájem spíše o konzultaci, doporučila bych navštívit nejprve adiktologickou ambulanci, kde bývá zajištěna i péče psychiatra. Seznam ambulancí naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/?t=3&st=&r=#result. S pozdravem za adiktologickou ambulanci, Josefína Mráčková
11. 1. 2025
MARIUHANA v Těhotenství
Dobry den, mam dotaz ohledne toho zda li se muze mému miminku neco stat pokud ted přestanu s marihuanou. Kourim ji uz 10 let aktivně. A jsem ve 4.mesici těhotenství.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je skvělé, že uvažujete o tom, že byste s užíváním marihuany během těhotenství přestala. Ukončení užívání by pro plod nebezpečí představovat nemělo, naopak pokračující užívání by negativní dopad mít mohlo. Pokud by pro Vás vysazení bylo nepříjemné a pociťovala byste abstinenční příznaky, doporučuji obrátit se na lékaře, případně adiktologickou ambulanci. S pozdravem, Josefína Mráčková
10. 1. 2025
Detoxifikace od GBL (GHB)
Dobrý den,
již pravidelně beru GBL (GHB) skoro 4 týdny ve velmi vysokých dávkách (každou hodinu 1,5ml). Cítím, že kdybych to vysadil, budu mít abstinenční příznaky. Mam doma neurol a diazepam. Doporučili byste mi v případě abstinenčních příznaků nasadit samoléčbu benzodiazepiny?
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Samoléčbu benzodiazepiny, ani žádnou jinou medikací, Vám doporučit nemůžeme. Pokud víte, že se dostaví abstinenční příznaky, které jsou pro Vás těžce zvládnutelné, doporučila bych Vám spíše obrátit se na odborníka, v ideálním případě absolvovat ústavní detox, kde Vám případně bude medikace nasazena po konzultaci s lékařem. Seznam detoxifikačních jednotek naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/?t=5&r=#result. S pozdravem za adiktologickou ambulanci, Josefína Mráčková
6. 1. 2025
Zavislost kratom
Dobry den, již od pandemie užívám kratom, nejprve tak 1x týdně 5 g, ale postupem času jsem dávku navyšovala a od tohoto léta si dávala každý den tak 20 g ne-li víc. Teď od pátku jsem postupně dávku snížila na 10 g, ale pojí se to s velikými úzkostmi, dnes je první den, co jsem si ho nedala, ale točí se mi hlava a bolí záda, do toho mám úzkosti, jak bude dál absťák pokračovat. Je nějaká možnost zmírnit abstinenční příznaky a začít docházet na nějaké terapie? Předem děkuji za odpověď. Zároveň nevím jestli jsme zvolila správnou metodu, jelikož potřebuji tento měsíc fungovat v práci.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je skvělé, že už jste sama začala dělat první kroky a dávky snižovat. Příznaky, které popisujete, a které se ke snižování pojí, jsou běžné, nicméně pro jejich zmírnění a případně úplnou abstinenci je konkrétně u kratomu ideálním řešením absolvovat ústavní detox. K odvykání dochází pod dohledem zdravotnického personálu a případně s podporou medikace, přičemž po ukončení je možnost ústavní léčby či pouze ambulantního docházení pro udržení abstinence. V tuto chvíli bych Vám doporučila vyhledat a oslovit některou z adiktologických ambulancí pro vstupní zhodnocení Vašeho stavu, nastavení plánu a případně rovnou objednání na detox. Seznam ambulancí zasílám zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem za adiktologickou ambuanci, Josefína Mráčková
15. 12. 2024
Pervitin
Dobrý den.
10 let šňupu pervitin , 1-5 rok skoro každý den , 5-9 rok jen občas měl jsem přítelkyni která byla razantně proti ,takže to bylo 1 za měsíc až dva . Ale teď jsem sám a zase do toho padám . Chtěl bych se tímto zeptat zda je možné docházet někam ambulantně , nemám finance nasetrene na to abych se mohl někam nechat zavřít. Musím chodit do práce a platit nájem , bylo by možné mi nějak poradit díky .
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Z jedné zprávy se těžko posuzuje, zda by pro Vás byla pouze ambulantní léčba dostačující, nicméně pokud jste aktuálně ve fázi, kdy si intenzivnější léčbu dovolit nemůžete, určitě se na některou z adiktologických ambulancí obrátit můžete, abyste zjistil, jaké jsou Vaše možnosti. Seznam ambulancí naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem a přáním hezkého dne, Josefína Mráčková
30. 10. 2024
Moje zdraví a vzhled
Dobrý den, 7 let beru pervitin (injekční stříkačka). Zezačátku jsem jsem si dávku dávala 1x za 14 dní, postupem se dny krátily, až to došlo na každý den, jedna dávka (za 200kc), větší množství jsem si nikdy nedávala.... Má otázka zní: Da se vzhled a zdraví mých jater atd vrátit zpět do takřka normálu? I když o sebe pečuji, ta droga mi to prostě dává znatelně vidět. Tmave kruhy pod očima, pokožka taková prostě neživá, co se týče mého zdraví, bojím se že mi třeba selžou játra. Mám děti, vnoučata. Příznaky a obavy z časté bolesti břicha, silná menstruace nepravidelná příšerné bolesti, jednou jo druhý měsíc zase ne. Zvětšení břicha někdy je i tvrdé. Je mi 43 let, stydím se za to, co dělám, chci přestat, vrátit zpět aspoň napůl vizáž a zdraví. Dekuji vřele za odpověď a radu.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Nejprve bych Vás chtěla ocenit za to, že jste se ozvala a chcete negativní dopady pervitinu řešit. Dlouhodobé a pravidelné užívání pervitinu opravdu negativně ovlivňuje fyzické i psychické zdraví, přičemž pokud je v tuto chvíli Vašim cílem zlepšení zdravotních obtíží a vzhledu, záleží na několika faktorech, které změny ovlivňují.
V první řadě bych Vám doporučila řešit užívání pervitinu jako takové a obrátit se na některou z adiktologických služeb, v ideálním případě absolvovat detox s následnou ambulantní či ústavní léčbou. Abstinence od pervitinu by tedy byla prvním krokem. Posílám odkaz na mapu pomoci, kde naleznete veškeré adiktologické služby i v blízkosti Vašeho bydliště: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/
Abstinence ovlivní i funkci Vašich jater. Samozřejmě záleží na míře poškození a také na tom, jak rychle pervitin přestanete užívat. Zmiňujete i různé problémy s bolestmi břicha a menstruací, a tak bych Vám doporučila obrátit se na lékaře, případně podstoupit vyšetření jater, hormonálních hladin a trávicího systému.
Co se týče vzhledu, opět je důležitá kombinace abstinence a Vaší celkové životosprávy. Zaměřila bych se tedy na hydrataci, stravu bohatou na vitamíny, dostatek spánku a relaxace.
Zkuste tedy nejprve vyhledat pomoc adiktologa (např. v ambulanci), který Vám pomůže se stanovením plánu abstinence, od které se následně můžete odpíchnout a podnikat kroky ke změně životního stylu.
S přáním hezkého dne, Josefína Mráčková
2. 10. 2024
Pervitin
Já už nemůžu dál, byl jsem na ochranném léčení protialkoholním, a přestal jsem pít, ale spadnul jsem do užívání pervitinu. Jestli mě nepřijmou do léčebny, tak skočím pod vlak, už nemůžu dál a oni mají čekací lhůty. Ale já už nemůžu dál.
Dobrý den, vidím, že Vaše situace je velmi závažná. Čekací lhůty jsou bohužel ve většině adiktologických zařízení, proto bych Vám doporučovala zkusit se obrátit na Centrum krizové intervence v Bohnicích: https://bohnice.cz/krizova-pomoc/, kde Vám mohou nabídnout alespoň krátkodobý pobyt. Dále pro případ nouze a potřeby okamžité konzultace posílám odkaz na Pražskou linku důvěry: https://www.csspraha.cz/prazska-linka-duvery. Držím palce a přeji mnoho sil, Josefína Mráčková
23. 9. 2024
Aplikace drogy do penisu
Dobrý den,
se chci ze zeptat, co se stane, pokud si pervitin injekčně aplikuji do penisu? Slyšel jsem, že je to mnohem silnější zážitek.
Děkuji za odpověď.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Injekční užívání pervitinu je rizikové samo o sobě z důvodu možných infekcí, které mohou potenciálně ohrozit i Váš život. Aplikace této látky do penisu může být velmi bolestivá, může dojít k otokům, případně ke vzniku krevních sraženin a následně i k omezení krevního zásobení. I přes možný intenzivnější zážitek přináší tento druh aplikace pervitinu celou řadu rizik, a tak rozhodně není doporučován. S pozdravem, Josefína Mráčková
16. 9. 2024
Pervitin
Dobrý den,
Nevím si rady, jak se zbavit chuti a závislosti na pervitinu.
Užívám ho již 13 let, posledních 6 let nitrožilně, jsem spíše atypický uživatel, s nikým (kromě dealera kterého vidím jen v případě potřeby a na pár minut), kdo by drogy užíval, se v životě nestýkám.
Dbám na preventivní prohlídky, dělám si každý rok testy na nemoci, pravidelně spím, jím, cvičím i dodržuji pitný režim.
Aplikuji si ho skoro denně vždy ráno tak, abych večer šla bez problému spát, dbám na hygienu, novou jehlu, místa, střídám, nemám jizvy ani další poškození po aplikacích.
Nikdo z blízkých - rodina, přátele, přítel nebo v práci nevědí o tom, že pervitin užívám a nemají ani podezření, je to sice těžší bez podpory nejbližších, ale nikdo z nich opravdu nemůže tuto informaci o mně vědět.
Nikdy jsem nebyla dobrovolně ani nedobrovolně na žádném léčení, ani o tuto variantu nemám zájem, nemám kvůli pervitinu problémy ani policejní záznamy apod. Nedělám kvůli pervitinu nic nezákonného.
Chodím denně do práce, dělám podvojné účetnictví, mám spokojený život i práci, hodně cestuji, dělám sport, mám koníčky, finančně nestrádám, nemám dluhy a exekuce, mám čistý trestní rejstřík, netrávím čas s žádnými drogově závislými lidmi (krom jediného dealera kterého vidím par minut), jenže tohle vše je pro mě ještě mnohem těžší vědět, že jediný problém jsem já sama.
Když si nedám, nemám problém v běžném životě fungovat, ani nemám psychické potíže, jen pouze ta silná chuť a myšlenky, avšak to bohatě stačí, a je to tak silné, že mne to vždy svede k tomu jít a vyřídit si další množství. Vím, že jsem závislá a i přes všechny rizika užívání nemohu najít způsob jak s tím přestat.
Uvnitř mě ale trpím, protože nechci být závislá a ničit se touto drogou.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. V první řadě bych chtěla ocenit Vaši otevřenost a odvahu se s celou situací svěřit. Zmiňujete, že jste nikdy užívání neřešila léčbou a ani o tuto variantu nemáte zájem, což je samozřejmě čistě na Vás a na Vašem uvážení. Nicméně pokud Vám užívání pervitinu zasahuje do života v míře, jakou popisujete, a Vašim cílem je abstinence, doporučila bych Vám obrátit se na adiktologa. Nemusí se jednat o nástup na ústavní léčbu, spíše byste mohla s někým celý problém probrat více detailně v rámci jedné konzultace a nechat se nasměřovat dále. Léčba funguje i v ambulantní formě, tedy pouze na bázi docházení zhruba 1x týdně, což by Vám v tuto chvíli mohlo pomoci ve zvládání chutí a myšlenek na opětovné užívání. Posílám Vám odkaz na adiktologické ambulance v ČR: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. Zvažte, zda by nestálo za pokus alespoň jednu konzultaci absolvovat. Držím palce a přeji hodně sil, Josefína Mráčková
14. 9. 2024
Kratom - abstinenci priznaky
Dobrý den. Již 15. den neuzivam kratom. Abstinencni priznaky byly hodne silné, bylo to asi první týden pomerne peklo. Ted už se vše tak nejak ustalilo, ale mám problém, který nevím jestli s tím stále souvisi. Už nekolik mesicu i behem užívání mé bolí svaly na nohou. Prikladal jsem to vždy kratomu a jeho opiodnimu vlivu na mozek. Zkrátka když jsem si dal bolest prestala. Ted ale stále bojuji s bolestí nohou a napnute brisni steny. Jakoby byla stále napnuta a ten pocit stáleho pnuti a tvrdosti bricha je hodne otravny. V leze je ale vše lepší. Co se týče nohou tak mé bolí lytka a je pro mé problém treba i kratsi dobu stát nebo chodit. Nohy cítím jako bych usel 30 km. Vubec nemám poneti jestli to stále muze způsobovat vysazení kratomu, když už je to 15 dní, nebo jestli si mám zajit k lekari. Nemám ale moc "dobrého" lekare a musím rict že je pro mé nepredatavitelne se mu s tímto sverit. Bral jsem asi rok a poslední mesice asi 20 gramu denne. Někdy to mohlo být i více...30-40..jednou za čas. Ale tech 20-25 bylo každý den skoro rok. Muze to mít na me stále takto silny vliv? Jde mi o to, jak se k tomu postavit. Jestli mám jeste vydrzet, je to jeste brzo, nebo radeji resit. Moc jsem se o takovém prubehu a vlivu na bolest svalu nedocetl. Jinak doplnil jsem a užívám po vysazení snad všechny mineraly a vítaminy, vcetne horciku. Moc si vážím odpovedi a dekuji.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. S bolestmi, které popisujete, se u pacientů při vysazování kratomu setkáváme poměrně často. Doporučovala bych Vám v tuto chvíli dát tomu ještě pár dní a kdyby bolesti neustupovaly, obrátit se na svého lékaře či na adiktologickou ambulanci, jejichž seznam posílám: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S přáním hezkého dne, Josefína Mráčková
23. 7. 2024
Drogy
Je mi 21 let, z toho jsem používal 10 let.
Vyzkoušel jsem všechno kromě heroinu a pervitinu a některých psychedelik.
Mým hlavním problémem je alkohol. nedokážu přestat pít, ani když nejsem na nohou.
Nyní jsem v relapsu a piju každý den po dobu jednoho měsíce (v podstatě žádné pití nebo drogy po dobu 3 měsíců).
Denně vypiju v průměru 7 lahví piva smíchaných s dalšími drogami (tráva, mdma).
S drogami jako mdma, kokain atd. jsem neměl žádné problémy, protože kokain užívám jen zřídka, protože nemám rád stimulanty.
Teď jsem v pozastaveném stavu a opravdu nevím, kde začít a kam jít.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Chtěla bych ocenit, že jste se rozhodl vyhledat pomoc v situaci, kdy si sám nevíte rady. Dobrým začátkem by bylo nejprve obrátit se na některou z adiktologických ambulancí, kde je možné absolvovat vstupní sezení, během kterého s adiktologem proberete veškeré podrobnosti a případně se dohodnete na dalším postupu. Seznam ambulancí dle Vašeho bydliště naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem za adiktologickou ambulanci Josefína Mráčková
