9. 8. 2025
pervitin
Zdravim, beru pervitin 13 let.Chci z toho nejak ven , ale nevim si rady.Kolikrat vydrzim byt 14dni cistej , ale behem te doby spim cely dny , a vstavam jen do prace ..Nemam vubec narocnou praci ,sem tam musim neco udelat, takze 3/4 pracovni doby stejne prospim …Snazim se brat vsechny ruzne vitaminy a doplnky stravy , ale nic se nemeni ..Driv sem se lecil s boreliozou , tak nevim jestli me tohle neovlivnuje … Připadam si v pasti , a nevim zda je u mne mozne bez pervitinu nejak fungovat
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Po tak dlouhém období užívání pervitinu je zcela běžné, že při abstinenci přetrvává výrazná únava, spavost a nízká motivace – organismus i mozek potřebují hodně času, aby obnovily svou přirozenou rovnováhu. U některých lidí může toto období trvat týdny až měsíce, a právě v té době bývá největší riziko návratu k užívání.
Pro zvládnutí této fáze je důležité nebýt na to sám – největší šanci na trvalou změnu přináší odborná léčba v adiktologické ambulanci nebo v pobytovém zařízení, kde získáte podporu při překonávání únavy i bažení. Váš popis také ukazuje, že by bylo vhodné prověřit zdravotní stav – například jestli k únavě nepřispívá neléčená borelióza, jiné infekce, poruchy spánku nebo psychické obtíže (např. deprese), které se po dlouhodobém užívání často rozvinou.
Možnosti jsou: domluvit si konzultaci u praktického lékaře a adiktologa, zvážit ústavní detox, kde by vám pomohli překonat první týdny abstinence, a poté navázat terapií (individuální, skupinovou).
V ČR můžete začít například kontaktováním Národní linky pro odvykání – 800 350 000 nebo vyhledáním nejbližší adiktologické ambulance na tomto odkazu: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. Je reálné bez pervitinu fungovat, ale vyžaduje to delší čas, postupné obnovení denního režimu, cílenou léčbu a trpělivost – první měsíce jsou nejtěžší, ale únava se postupně zlepšovat. S pozdravem za adiktologickou ambulanci, Josefína Mráčková
7. 8. 2025
Závislost na kratomu
Dobrý den chtěl jsem se zeptat chtěl bych přestat s kratomem ale moc se mi to nedaří nevím co dělat kratom neberu nějak dlouho zhruba půl roku asi ale nejde mi přestat co mám dělat
Dobrý den, děkujeme za dotaz. I když půl roku užívání kratomu nemusí působit jako dlouhá doba, může se při pravidelném užívání vytvořit psychická i fyzická závislost a vysazování pak provází nepříjemné abstinenční příznaky – únava, podrážděnost, nespavost, bolesti svalů, úzkost nebo zhoršená nálada.
Obecně se doporučuje postupné snižování dávek společně s úpravou denního režimu tak, aby obsahoval dostatek spánku, pohybu, pravidelnou stravu a činnosti, které vás zaměstnají a pomohou odklonit pozornost od bažení.
Pokud se vysazování nedaří nebo jsou příznaky příliš silné, je vhodné obrátit se na adiktologickou ambulanci či rovnou absolvovat ústavní detox, kde Vám pomohou odvykací stav zvládnout co nejlépe. Seznam těchto služeb naleznete zde na odkazu: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. Dále se můžete obrátit také na Národní linku pro odvykání – 800 350 000. S pozdravem za adiktologickou ambulanci, Josefína Mráčková
14. 7. 2025
Abstinenční příznaky u kratomu - nespavost
Mladý muž už jednou vysazoval závislost na kratomu. Při prvním vysazování v abstinenční fázi kromě zátěže nervového systému velmi těžce nesl nespavost (až několik dní). Pro nové vysazení kratomu, na které se chystá teď, jaké je možné doporučit na fázi vysazení nějaké silnější prášky na spaní (samozřejmě mu je v závěru předepíše jeho ošetřující lékař). Jde mi o doporučení prášků na spaní, které je možné nasadit cca na 14 dní, budou silnější a nezatíží ještě navíc nervový systém a játra a jsou vhodné právě pro abstinenční příznaky nespavosti po užívání kratomu.
Dobrý den,
děkujeme za Váš dotaz, který velmi přesně a realisticky popisuje jednu z nejčastějších potíží spojených s vysazováním kratomu – tedy poruchu spánku v abstinenční fázi.
Nespavost po vysazení kratomu může být velmi výrazná, protože kratom působí na opioidní receptory a jeho vysazení často připomíná lehčí opioidní syndrom. Na rozdíl od běžné nespavosti má tato abstinenční formu výraznější vegetativní i psychickou složku. Na několikadenní nespavost proto není vždy účinné spoléhat jen na volně dostupné prostředky – a je zcela namístě uvažovat o dočasné farmakologické podpoře, předepsané lékařem.
K Vaší otázce – jaké typy hypnotik se v podobné situaci nejčastěji zvažují:
Z-hypnotika (např. zolpidem) – užívají se krátkodobě (obvykle do 2 týdnů), mají rychlý nástup účinku, a u většiny lidí dobře navozují spánek. Pokud je užívání omezeno na několik dní a pod lékařským dohledem, mohou být bezpečným pomocníkem. Je však třeba dávat pozor u osob s návykovým chováním – i tato hypnotika mají potenciál návyku.
Mirtazapin – další z antidepresiv s tlumivým účinkem, často podávaný v nízkých dávkách večer na podporu spánku. Může být vhodný i při výkyvech nálady a úzkostech.
Hydroxyzin (Atarax) – anxiolytikum bez návykového potenciálu, se sedativním účinkem. Používá se zejména při vnitřním napětí a nespavosti s úzkostí.
Melatonin – v některých případech může sloužit jako podpůrný prostředek pro stabilizaci rytmu spánku a bdění, ale u závažnější abstinenční nespavosti bývá sám o sobě nedostatečný.
Je velmi dobře, že předem počítáte s lékařským dohledem – ideální je vše předem konzultovat s psychiatrem, který zná konkrétní zdravotní stav, a může léky vhodně zkombinovat, aby byla minimalizována zátěž pro játra i nervový systém.
S pozdravem, tým adiktologické ambulance
20. 5. 2025
Heroin
Urgentně hledám metadonové léčení. V ústí čekám už 5rok a nic. Pomůžete mi? Dekuji
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Bohužel nevím, zda jsou v Ústí nějaké jiné možnosti, než které jste doposud zkoušela, každopádně posílám odkaz na substituční léčbu v rámci ČR: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/?t=9&r=#result. Metadon je případně poskytován i u nás na klinice, nicméně rozumím tomu, že naše klinika je od Vašeho bydliště vzdálená. S pozdravem za adiktologickou ambulanci, Josefína Mráčková
8. 5. 2025
Psychická závislost
Zhruba 16 let beru pervitin víceméně několikrát do měsíce poslední léta se snažím fungovat s čistou hlavou vždy se mi to daří držet přibližně 3 týdny bejt v pohodě užívat si života přesně tak jak chci sport příroda, ale opakovaně přijde chvíle kdy prostě jdu ven a přímo za tím účelem že si vezmu drogu přitom moc dobře vím že vše co za ten čas strávený s čistou hlavou jsem jak mentálně tak celkově pocitově dobře žil tím životem jaký toužím žít ale i přesto se to stane a mě to potom vrátí zpátky na začátek té snahy toho nechat s pocitem že už vážně naposled, přitom tahle situace mi boří život a opakuje se pořád dokola a dokola i když mi to už přijde prostě absurdní tak přesto nevím jak se dostat na delší a delší dobu s čistou hlavou a spokojenosti si žít život
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Je vidět, že je pro Vás fungování bez pervitinu opravdu důležité a stále se o něj snažíte. Nevím, jestli jste zkoušel snižovat či odvykat za podpory adiktologických služeb, ale často pomáhá ambulantní léčba ve formě individuální či skupinové terapie. Máte možnost se cca 1x týdně intenzivně na sezeních věnovat sám sobě, nebo být ve skupině lidí, která se potýká s podobnými věcmi jako Vy, takže si můžete navzájem být oporou. Není nutné hned do ambulance začít docházet pravidelně, ale můžete třeba jen na začátek vyzkoušet vstupní konzultaci. Seznam ambulancí zasílám zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S pozdravem za adiktologickou ambulanci, Josefína Mráčková
29. 4. 2025
Hulení
Může se tráva uložit do tuku, a pak i když je člověk negativní, tak mu test z moči může vyjít pozitivní?
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Ano, THC se ukládá do tukových zásob a může se z nich postupně uvolňovat zpět do krve, a tím pádem i do moči. To znamená, že i když už člověk nekouří několik dní nebo týdnů, může mít stále pozitivní test z moči, což platí hlavně u pravidelných nebo chronických uživatelů. U většiny pravidelných konzumentů konopí lze THC v krvi objevit i týden od posledního užití. S pozdravem za adiktologickou ambulanci, Josefína Mráčková
23. 3. 2025
Kratom
dobrý den jsem teď 6 den čistý od kratomu, cejtim se už docela dobře v rámci možností, ale moje hlavní otázka je jsem také závislý na nikotinu tudíž jsem se chtěl zeptat jestli to nějak zpomaly rekonvalescenci co se týče nějakých receptorů dopaminu atd.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Zpomalení rekonvalescence závisí na více faktorech, včetně délky a intenzity užívání kratomu a nikotinu, genetických faktorech a životního stylu. Pokud je Vašim cílem co nejrychlejší obnova dopaminové rovnováhy, je důležité zaměřit se na pohyb, kvalitní spánek, zdravou stravu a aktivity, které produkci dopaminu podporují přirozeně. Omezení užívání nikotinu či abstinence by regeneraci receptorů urychlit mohlo, ale nejedná se o podmínku - tělo se bude postupně zotavovat i při pokračujícím užívání. V případě, že by se začaly objevovat výraznější psychické obtíže, doporučuji konzultovat situaci s odborníkem. S přáním hezkého dne, Josefína Mráčková
15. 3. 2025
Drogy
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat,jaká je úspěšnost léčby závislosti na více psychoaktivních látkách soucasne (marihuana,pervitin,Suboxone),užívám okolo 8let každodenně. Jaké je úspěšnosti dokončení léčby v % ,a je reálné toto zvládnout sám bez pomoci odborníka? Byl už takový případ? Děkuji za odpověď
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Bohužel nemám data k procentuální úspěšnosti tohoto typu léčby a nevím, zda Vámi popisovaný případ existuje. Pokud se Vy sám s tímto problémem potýkáte, doporučovala bych Vám pomoc vyhledat. Můžete nejprve zkusit jen kontaktovat například Národní linku pro odvykání (800 350 000) a poradit se telefonicky, případně navštívit adiktologickou ambulanci v rámci konzultace: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/?t=3&st=&r=2&d=&c=#result. S pozdravem, Josefína Mráčková
11. 2. 2025
Kojení a extáze
Dobrý den,
chtěla bych se zeptat za jak dlouho můžu bezpečně kojit po užití půl tablety extáze a 1 male čáry ketaminu po jednorázovém užití na party. Děkuji
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Ideální doba přerušení kojení by měla být alespoň 72 hodin. Pokud by se u dítěte objevily nějaké neobvyklé příznaky, doporučujeme kontaktovat odborníka (například na toxikologii či pediatrii). S pozdravem, Josefína Mráčková
30. 1. 2025
Závislost na kratomu
Dobrý den, jsem alkoholička,ale už čtvrtým rokem abstinuji.Ale vyměnila jsem jednu závislost za druhou a to kratomem., Už několikrát jsem zkoušela přestat,ale abstinenční příznaky mě brzdí v tom vytrvat.Potrebuji být v pohodě a s nadhledem zvládat sebe a mé děti, jelikož jsem rozvedená a sama, děkuji za jakoukoliv radu.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Výměna jedné návykové látky za jinou bohužel bývá poměrně častá a určitě jste podnikla dobrý krok, když jste se rozhodla ozvat. Popisujete, že Vás brzdí abstinenční příznaky. V tuto chvíli bych doporučila absolvovat pobyt na detoxifikačním oddělení, který většinou trvá kolem týdne, a kde budete pod dohledem zdravotnického personálu, který Vám může dle potřeby předepsat medikaci a pomoci Vám, aby odvykání proběhlo co nejlépe. Po detoxu je samozřejmě možnost pokračovat ambulantně. Seznam detoxifikačních oddělení zasílám zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/?t=5&r=#result. S pozdravem, Josefína Mráčková
