12. 3. 2024
Problém s alkoholem
Dobrý den,
poslední dobou, mám problém s alkoholem. Piju častěji, chutná mi to, víc na to myslím. Když mám špatnou náladu a děje se něco tak si dám. Poslední dobou mě nic nebaví. Nemám chuť do života. Chtěla bych přestat. Stydím se o tom někomu nejbližšímu říci. Nechci přijít o syna a přítele.
Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. V první řadě bych Vás chtěla ocenit, že jste se rozhodla říct si o pomoc, i když to pro Vás není jednoduché. Určitě bych Vás ráda podpořila v motivaci danou situaci řešit, a tak bych Vám doporučila navštívit některou z adiktologických ambulancí, kde si můžete v rámci vstupního sezení o svých pocitech a užívání alkoholu promluvit s adiktologem, který s Vámi vymyslí další postup. Zároveň bych Vás chtěla uklidnit v tom, že o sezení nemusíte s nikým blízkým mluvit, pokud Vám to v tuto chvíli není příjemné, a stejně tak adiktologové v dané službě jsou vázáni mlčenlivostí. Seznam ambulancí naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. Držím Vám palce a přeji hezký den, Josefína Mráčková
6. 3. 2024
Závislost na alkoholu
Dobrý den už delší dobu pijí někdy už od ráno tedy o vikendu pokud jdu do práce tak ne to si dám až večer vyvíjí tak v rozmezí denně 3 az 10 piv tvrdé jen výjimečně nemůžu se léčit někde v ústavu mám práci a nemůžu o ní prijd
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Chápu, že ve Vaší situaci není na pořadu dne nástup na ústavní léčbu. Nicméně z Vašeho popisu jsou již patrné určité rizikové faktory, jako je každodenní užívání, nebo konzumace alkoholu hned po ránu. Doporučila bych Vám tedy alespoň navštívit některou z adiktologických ambulancí, kde situaci s adiktologem rozeberete více podrobně v rámci vstupního sezení a naplánujete další postup. Seznam adiktologických ambulancí naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. S přáním hezkého dne, Josefína Mráčková
6. 3. 2024
Kouření
Dobrý den, potřebuji poradit ohledně odvykání kouření. Kouřim spíše zahřívací tabák Neo. Za den vykouřím většinou 2 krabičky, hodně to leze do peněz a hlavně ještě v noci a přes den kojim.
Před kojením se snažím nějakou dobu nekouřit, ale ta chuť je.
Bohužel asi žádný přípravek nemohu skrze to kojení, proto potřebuji poradit a pomoci.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Máte pravdu, že v období kojení je užívání nikotinu v jakékoli formě nevhodné. Rozumím tomu, že odvykání je náročný proces, proto bych Vám doporučila, abyste v této situaci nebyla na odvykání sama a vyhledala pomoc odborníka, který Vám poskytne konkrétnější poradenství v oblasti kouření ve spojitosti s kojením. Jako nejrychlejší možnost můžete bezplatně kontaktovat Národní linku pro odvykání kouření (800 350 500), nebo navštívit Centrum pro závislé na tabáku (https://www.slzt.cz/centra/centra-pro-zavisle-na-tabaku). Držím palce, s pozdravem Josefína Mráčková
1. 3. 2024
Závislost na žvýkacím tabáku
Dobrý den, u syna se zjistilo, že je závislý na žvýkacím tabáku , je mu 14. Jak moc je to závažné a co máme dělat ?
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Co se týče závažnosti závislosti na žvýkacím tabáku, je sice pravda, že tato forma užívání je šetrnější z hlediska eliminace nežádoucích účinků spojených s klasickým kouřením cigaret, nicméně to neznamená, že žádné riziko nepředstavuje. Stále se jedná o užívání nikotinu, na kterém vzniká závislost, kterou pravděpodobně popisujete. V tuto chvíli bych Vám doporučila vyhledat pomoc adiktologa pro dětskou a dospívající populaci, se kterým budete moci probrat situaci více do detailu a naplánovat další postup. Seznam ambulancí naleznete zde: https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/?t=14&r=2#result. S pozdravem za adiktologickou ambulanci Josefína Mráčková
29. 2. 2024
Alkoholik 72 let
Dobrý den, tchán je alkoholik. Nikdy se neléčil, ale posledních 30 let má problémy s alkoholem, které ovlivnili jeho vztahy s rodinou, jeho práci a celkově život. Bohužel čas se vrátit nedá, ale v současnosti se pravděpodobně vlivem nadměrného pití a celkově špatného životního stylu potýká s demencí. Respektive jeho manželka a jeden ze synů, kteří s ním sdílejí domácnost. Současná situace se z života s alkoholikem posunula do fáze života s nesvéprávnou osobou. Tchán i dříve jen stěží komunikoval, ale alespoň na základní bázi (myšleno hygiena, jídlo, pití, reagování na dotazy) dokázal fungovat. Poslední týden se to ovšem úplně zlomilo reaguje zmateně, nejí, stěží pije a nepije ani alkohol, velmi špatně se pohybuje a ztrácí rovnováhu, pomočuje se a neudrží stolici. Jakoukoliv pomoc striktně odmítá, k lékaři samozřejmě nechce a nechce ani slyšet, že by někdo přijel za ním (to ovšem už nemáme v plánu akceptovat). Tato situace je pro jeho manželku a potažmo celou rodinu samozřejmě velmi nepříjemná až neúnosná. Netušíme, jak postupovat a ani kam se případně obrátit na pomoc. Předem děkuji za jakoukoli radu.
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Jedná se o opravdu složitou rodinnou situaci a věřím, že o to těžší pro Vás musí být fakt, že si tchán nechce nechat pomoci. Nicméně v tuto chvíli už Vás bohužel nemůžu odkázat na žádnou adiktologickou službu, pokud je dotyčný ve zdravotním stavu, kdy není soběstačný. Píšete, že tchán nechce k lékaři, a stejně tak odmítá i domácí službu. Souhlasím s Vámi v tom, že i přesto chcete tuto možnost vyzkoušet a doporučila bych Vám využít nějaký typ pečovatelské služby, který nabízí dojíždění za danou osobou domů. Moc Vám držím palce a přeji hodně sil, Josefína Mráčková